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【视频】

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10月7日下午，“钟才文”八连评刚刚刊发完毕，“人民日报经济社会”即在题为《四中全会前，人民日报连发八篇钟才文，传递什么信号》一文中写下按语：党的二十届四中全会将于10月20日至23日在北京召开。9月30日起，《人民日报》连续推出8篇“习近平经济思想指引下的中国经济专论”系列“钟才文”文章，围绕“经济形势怎么看、经济工作怎么干”，深入系统阐述中国经济长期稳定发展的内在逻辑，以及中国发展之于世界的机遇性和确定性，传递出稳预期、强信心、促发展的强烈信号。

数据显示，2012年至2024年，中国GDP从54万亿元跃升至近135万亿元真人厅，年均增速达6%，约为世界经济平均增速的两倍。国际货币基金组织（IMF）在2024年11月报告中评价，中国经济正稳步转向更高质量、更加平衡、更具可持续性的增长模式。文章强调，“创新成为第一动力”，国家核心竞争力持续提升，标志着中国正由“制造大国”迈向“创新强国”。

紧随其后，10月1日发表的文章《深刻认识中国经济长期稳定发展的内在逻辑》深入剖析支撑中国经济奇迹的制度密码。文章明确指出，党的领导是经济社会发展的根本保证。党对经济工作的全面领导体现在顶层设计、统筹协调、整体推进和督促落实全过程，有效避免了多党制下常见的政策短视与朝令夕改，为中国发展提供了宝贵的“稳定锚”。

更为关键的是，中国共产党没有自身特殊利益，能够整合多元诉求，兼顾当前与长远、局部与整体的关系；始终把人民生命财产安全放在首位，使中国成为国际公认最安全的国家之一，筑牢社会稳定的基石。文章进一步指出，习近平经济思想提出的“新发展理念”“新发展格局”“发展新质生产力”等重大战略判断，实现了对传统社会主义模式和西方发展模式的双重超越。

【多元】

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中新网上海10月9日电 (记者 缪璐)在2025年ATP上海网球大师赛激战正酣之际，另一项汇聚全球民间高手的国际赛事于上海宝山拉开战幕。10月7日至12日，ITF国际网球大师赛MT400上海鹏迈站重磅回归。本届赛事不仅延续了“等级更高、氛围更火”的办赛特色，更在场地设施、赛事服务与球员体验等方面实现全面焕新，吸引了来自全球近30个国家与地区的约500人次参与角逐，外籍选手达到87人。

两项赛事同步举办，极大方便了很多外地乃至境外选手。来自西班牙的丹尼尔·洛佩兹已是连续两年参赛，他表示：“正逢中国的国庆长假，飞来上海的机票很难抢，但能在参加MT400的同时，亲身感受上海大师赛的氛围真人厅，是非常难得的机会，我们好几个朋友早早就相约参赛。这两项赛事在时间与空间上，让我们真正融入了上海的网球季。”

上海鹏迈站拥有丰富办赛经验，在上海率先引入ITF国际网球大师赛，并连续多年举办MT200和MT400赛事，形成了一年之内春秋两季ITF国际网球大师赛的办赛传统。ITF国际网球大师赛MT400上海鹏迈站赛事总监贾晶哲表示：“我们希望以ITF大师赛为平台，让更多网球爱好者感受到专业赛事的魅力，进一步推动上海网球运动的高质量发展。”

为了让选手尽情享受网球运动的快乐，组委会设置了“遇见合适的你”接龙环节，帮助外地选手寻找双打搭档；赛事还依照ITF国际网球大师赛特有的规则真人厅，组织安慰赛环节，让仅打了一两轮比赛就被淘汰的选手再打场比赛；赛事还邀请所有参赛的女子选手参与上海网协女子专委会举办的魔力女神大师赛交流活动。这一系列活动的安排真人厅，就是为了让参赛者来到上海可以多打比赛多交流，充分享受网球运动带来的乐趣。

【互动】

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初秋的哈尔滨市博物馆内，古老的皮影在灯光的勾勒下，活泼地跳动。场内，观众们的笑声与掌声此起彼伏。“没想到在哈尔滨里能看到这么精彩的皮影戏，”来自广东的游客陈初生看着兴高采烈的孩子在观看《小猫钓鱼》，开心地表示：“灯光打上去的瞬间，那些皮影好像真的‘活’了，故事里的情义道理，不用多说，孩子看得目不转睛，这比单纯说教生动得多。”

皮影戏专场连演七日，如同一场流动的光影盛宴。《星火之光——罗盛教》的英雄气概荡气回肠，《古诗·所见》的水墨意境清新淡雅，《小猫钓鱼》的童真稚趣令人捧腹。龙江剧人偶剧《黑龙战白龙》则散发着浓郁的黑土地风情。地方戏曲的独特韵律与木偶表演的巧妙操控相融合，将龙江大地的古老传说搬上舞台。浓郁的乡音乡情让游客耳目一新。

“时代印记·为人民而画”鲁艺连环画文献研究展，则从艺术的视角打开了一代人的集体记忆。“这些画就是我小时候看过的，‘小人书’里藏着大道理，”哈尔滨市退休教师张女士说，“看着它们，好像又回到了那个激情燃烧的岁月”；《乾隆平定台湾得胜图》铜版画特展以清宫造办处内府铜版印本的极致精细，再现了国家统一的历史进程，方寸之间尽显家国大义；“勰风印社成立四十周年书画篆刻展”则汇聚百余幅名家力作，传统笔墨与现代探索交织，传递出对美好生活的礼赞与对祖国昌盛的祝福；“时光的回响——钟表馆里的爱国课”以馆藏钟表为独特线索，将时间的流逝与国家的变迁巧妙结合，让参与者在聆听滴答声中读懂背后的家国故事。

在版画研学活动现场，大学生们循着油墨的清香，聆听黑龙江版画馆馆长讲述版画的百年历程。从小心翼翼地在版上刻下线条，到均匀地涂抹油墨，再到满怀期待地覆纸拓印，每一个步骤都让大家沉浸其中。“亲手做一次才知道，一幅简单的版画背后有这么多学问和耐心，”参与活动的大学生王悦一边展示自己的作品一边说，“这种沉浸式的体验，让传统技艺不再是书本上的名词，而是我亲手触摸到的历史。”

《“传承”中国当代名家书画精品展》线上展，分批次高清呈现艺术佳作真人厅，让观众足不出户便能赏名家笔墨、品传统韵味；《镜头里面看哈博》中秋节特辑——明月千里寄家书，更是紧扣“家国·团圆”主题，将馆藏文物中的“家书”元素与富有感染力的镜头语言相结合。一句句深情的寄语，一幅幅温馨的画面，在云端勾勒出中秋怀远的浓厚氛围，引发了线上观众的广泛共鸣与转发，实现了跨越山水的“文化团圆”。

【极速】

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中新网上海10月9日电 (记者 陈静)“正因它(音乐疗愈)能绕过理性，直抵人们深层的情感和生理中枢，才能以安全、愉悦且充满力量的方式，促进身心整体健康与平衡。”中华预防医学会精神卫生分会主任委员、上海市精神卫生中心主任医师谢斌9日对记者指出，音乐疗愈是一个多层次的过程：在身体上，它如同“听觉药物”，调节生理节律；在心灵上，它如同“共情的朋友”，接纳情绪；在认知和社交上，它像一个“组织者”，帮助集中注意力、协调行动并建立联结。

“音乐疗愈尤其擅长处理情绪调节、创伤处理和社交互动等核心问题。”谢斌指出，对于抑郁症患者，音乐治疗提供非言语的情感出口。学习乐器和完成创作带来的成就感，能有效对抗抑郁的无助感。而对于焦虑症患者，聆听节奏舒缓的音乐能降低心率、呼吸频率和压力激素水平，缓解身体的紧张状态。同时，音乐能将患者的注意力从焦虑思绪上引开，打破焦虑的恶性循环。对于精神分裂症患者，音乐治疗的目标侧重于现实导向和改善社交。

听音乐就是音乐疗愈吗？对此，上海市医学会科普专科分会委员、上海市精神卫生中心主任医师乔颖解释，日常听音乐是一种主动的“自我照顾”和“自我调节”；专业的音乐治疗(通常指音乐疗愈)是由认证治疗师主导、目标导向的临床过程；不止于聆听，更强调互动与疗愈目标。这位专家表示，当前音乐疗愈已超越传统经验真人厅，与神经科学、心理学和医学紧密结合，通过客观数据验证有效性。她特别提到真人厅，神经康复中基于“听觉-运动耦合”原理，有节奏的听觉刺激可改善卒中或帕金森患者的步态和协调性，临床常用节拍器或强节奏音乐进行行走训练。乔颖介绍，未来，新技术将推动音乐疗愈向个性化、可及化与沉浸化发展。人工智能(AI)可通过分析生理数据、听歌历史及实时情绪真人厅，动态生成“音乐处方”；未来，借助新兴技术，医生可构建个性化、互动强的“数字音乐药箱”。

音乐疗愈总是积极的吗？是否存在通用疗愈歌单？音乐疗愈可替代传统医疗吗？对此，谢斌指出，音乐疗愈应作为补充手段，而非替代必要医学治疗。它可增强疗效、减轻不良反应，但不能“取代”传统治疗。他表示，音乐可能唤起悲伤、愤怒等负面情绪。专业治疗中，治疗师会安全引导处理这些情绪；但个人使用时，若无准备可能陷入更深的情绪漩涡。音乐偏好极具个人化，对一人镇静的音乐可能让另一人烦躁。网络歌单可作参考，但绝非标准答案。这位专家表示，音乐疗愈的效果关键在于音乐与听者当下需求的匹配度。

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故事情节让我着迷

我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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