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软件特色

【视频】

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辗转多家医院、接受各类检查均未明确病因后，刘奕来到暨南大学附属第一医院睡眠医学中心。潘集阳教授团队通过详细的病史采集、量表评估、夜间多导睡眠监测(PSG)及日间多次睡眠潜伏期试验(MSLT)，最终诊断他为“发作性睡病”。这是一种起病隐匿、易被误诊的慢性睡眠—觉醒障碍，青少年患者常被误解为“懒惰”或“情绪问题”。

数月的系统治疗与适应后，刘奕状况显著改善。白天嗜睡次数减少，能坚持完成全天课程，学习效率和记忆力回升，情绪平稳，不再有无法控制的冲动行为和剧烈情绪波动。发作性睡病虽无法“根治”，需长期管理，但正确诊断和综合治疗让刘奕重拾正常生活学习的信心，这位曾经的“优等生”终于摆脱“断电”困扰，看到重返正轨的希望。

【多元】

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《通知》明确以土地资源为核心载体，积极探索“土地+森林+水”等复合型配置模式，推进“国有+集体”权属协同、“地表+地下”空间立体开发、“原材料产地+生产加工区”产业链延伸，以及“建设用地使用权+矿业权+林权”等多权联动，构建起多层次、全类型的自然资源资产组合体系。在组织保障方面，建立政府主导、部门协同、上下联动、公众参与的工作机制，推动“多评合一、多审合一”审批改革，提升跨部门协同治理能力。

【互动】

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不少家庭对厨房防火的关注，多集中在明火烹饪环节，却忽略了固定设施、移动设备及隐形可燃物的潜在风险。李进指出，燃气管道接口是厨房防火的“重中之重”，也是最易被轻视的盲区之一。对于使用天然气的家庭，连接灶具与热水器的金属波纹管需特别留意，部分家庭会将裸露管线当作置物架，长期受力会导致管线表皮磨损、老化开裂；而使用煤气罐的家庭，频繁移动罐体、未与灶台明火保持安全距离，或管线因鼠虫啃咬出现龟裂，都可能引发燃气泄漏。

小家电的“超期服役”与不当使用，是秋季厨房另一大防火盲区。李进提到爱博电竞官方，电饭煲、电磁炉、空气炸锅等常用电器，其周围和底部设计的散热孔必须保持畅通无阻。切勿用毛巾、塑料袋等物品覆盖，使用后务必及时关闭电源，做到人走电断。李进强调，抽油烟机内部积聚的厚重油垢是易燃物，定期清洗内部叶轮、面板的同时，千万不能忽略排气管道的清洁，油垢一旦被引燃，火势会迅速沿管道蔓延。此外，面粉、淀粉等粉尘在空气中达到一定浓度时，遇到灶台明火可能发生“粉尘爆炸”。因此，灶台旁倾倒时需格外小心。

秋季燃气热水器使用频率升高，除了防火，一氧化碳中毒风险也需警惕。“除了聚能环问题，安装位置错误、排烟管道故障等因素都可能导致一氧化碳泄漏。”李进指出，直排式热水器已被国家明令禁止生产销售，老旧房屋若仍在使用，必须更换为强排式或平衡式热水器，且热水器绝不能安装在浴室、卧室等密闭空间；排烟管道若出现脱落、破损、接口不严，或安装角度不当，会导致废气倒灌；大风天气下，即使有排风扇，烟气也可能被吹回室内；热水器超期使用、内部积碳或部件老化，会导致燃气燃烧不充分，产生过量一氧化碳。

“防范一氧化碳中毒，核心是确保‘通风良好’和‘设备正常’。”李进强调，热水器需由专业人员安装，严禁私自改装或延长烟道；安装一氧化碳报警器要在靠近卧室、起居室的位置安装，勿装在热水器旁，避免报警不及时，日常要定期检查电池和功能；使用热水器时，务必打开窗户形成空气对流，不要完全依赖排气扇；每年请专业人员检查一次热水器的气密性、热交换器、燃烧器和排烟管道。另外，公众还要了解一氧化碳中毒的早期症状，如头晕、恶心、乏力、心悸，一旦出现不适，需立即关闭热水器、开窗通风，到室外呼吸新鲜空气，严重时及时就医。

客厅与卧室作为日常活动核心区域，每月自查也不能松懈。李进提醒，秋季取暖器、电暖毯等大功率电器使用频繁，需重点检查插座是否过载，避免多个高功率设备共用一个插线板；同时查看电线有无破损、老化，坚决杜绝使用“三无”插线板——这类产品缺乏安全保护装置，易因过热引发火灾。此外，若家中有吸烟人群，需确认烟灰缸内烟头是否完全熄灭，避免未掐灭的烟头引燃沙发、地毯等可燃物。

衣物、被褥等纺织品，换季收纳时切勿紧贴或覆盖在取暖器、电热毯上，也需与暖气片保持安全距离，避免高温引燃织物；书籍、报纸等纸质物品，应整齐码放在书柜或密封储物箱内，远离窗户避免阳光直射导致温度过高，更要远离插座和电器，防止线路短路引燃纸张；消毒水、白酒、香水、油漆等含酒精制品，必须存放在阴凉通风处，绝对不能放在厨房灶台旁、阳台暴晒区或汽车内，使用时要远离明火，倒出液体时动作轻缓，避免产生静电。

“家庭遇到初期小火，首要原则是‘先报警、再扑救’，且必须在确保自身安全的前提下行动。”李进表示，普通家庭可就地取材灭火，比如用冷水、碳酸饮料等降温渗透性较强的不燃液体，或用盆栽砂土覆盖火苗隔绝氧气。若起火物品为被褥、毛毯等小件物品，可快速翻折以窒息灭火，再转移到卫生间用花洒淋湿冷却；若为沙发等大件物品，可先用水淋湿，再用湿被褥覆盖灭火。但如果燃烧物是带电设备，必须第一时间切断电源，再进行后续操作。

【极速】

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今年是“绿水青山就是金山银山”理念提出20周年，也是应对气候变化《巴黎协定》达成10周年。近年来，中国生态文明建设成果得到了国际社会越来越多的关注和认可。日前，英国作家卡洛斯·马丁内斯(Carlos Martinez)在上海参加第二届世界中国学大会期间，同记者分享了自己对中国生态文明建设的观察和思考。他认为，中国的生态文明建设成果丰硕，既源自深植于中华传统的生态文明理念，也在于坚持以人为本的治理理念。

2019年以来，马丁内斯先后7次到访中国，走访了北京、上海、重庆等地。他在谈及相关经历时说，中国让他印象最深刻的不仅有发达的道路基础设施，也有干净整洁的城市，特别是在城市的公园里，他看到孩童在玩耍、老人打着太极，此番景象让他感觉这就是一个和平、安全、友善的地方，“当今中国与西方刻板印象中的脏、乱、差完全不同爱博电竞官方，这甚至会让人觉得，中国就是未来。”

马丁内斯认为，中国城市的干净整洁离不开生态文明的建设，而生态文明的建设又与人和自然的关系密切相关。他进一步分析说，生态文明理念深植于中华传统，譬如“天人合一”以及荀子提出的“万物各得其和以生，各得其养以成”等人与自然和谐共生的思想，构建了中国民众接受生态文明的思想基础，也为政策实施创造了有利条件。而在当代，中国坚持以人为本的治理理念，为建设生态文明提供了不可或缺的治理框架，这既与传统思想相符，又适应了现代发展的需求。

卡洛斯·马丁内斯(Carlos Martinez)，英国作家、研究员及政治活动家。著有《东方依然红：21世纪的中国社会主义》《终止于开始：苏联解体的教训》，并与基思·贝内特(Keith Bennett)合编《人民的中国75周年：旗帜依然鲜红》。现任英国“社会主义中国之友”网站联合编辑、国际宣言组织协调委员会委员，在《国际思想评论》《世界政治经济学评论》等学术期刊发表多篇文章。

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