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软件特色

【视频】

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【多元】

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此次晚会由中国驻法国大使馆和法国上法兰西大区政府共同主办，巴黎中国文化中心与尚蒂伊城堡联合承办。中国驻法国大使邓励及夫人张华、法国上法兰西大区议会主席贝特朗、法兰西学院院务总监达尔科斯、巴黎中国文化中心主任王萌等来自中法政界、文化界、艺术界及当地公众约600人齐聚一堂，在这座承载着欧洲马术文明与历史记忆的建筑中，共同迎接中国农历马年春节。

邓励在致辞中指出，过去一年中法关系在高层交往和各领域合作中不断取得新进展，双边经贸、人文与地方交流持续深化，为两国关系在“新甲子”开好局、起好步注入强劲动力。他指出，面对复杂多变的国际形势，中法更需携手担当责任，汇聚中国智慧与法国理性，共同应对全球性挑战。他高度评价上法兰西大区和尚蒂伊城堡在中法地方合作与文化交流中的示范作用，肯定春节庆祝活动以“马年”为契机，生动展现中法文化交融之美，祝愿中法合作不断焕发新的活力，人民友谊在新的一年里一马当先、再谱新篇。

晚会以中国传统舞蹈、音乐和民俗表演为主线，展现东方艺术的诗性表达与深厚精神内涵。现场上演了极具节庆气氛的舞狮表演，威武灵动、鼓点铿锵。尚蒂伊城堡马术队带来优雅而充满力量的表演，生动展现了欧洲传统马术的独特魅力，与中国的马年意象形成跨文化的艺术呼应。随后，法国本土武术获奖者集体呈现中国武术表演；英歌舞气势恢宏、节奏铿锵，为整场晚会画上圆满句号。

【互动】

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脊柱侧弯已成为继近视、肥胖后危害我国儿童青少年健康的第三大疾病。如今，越来越多的家长开始重视孩子的脊柱侧弯问题。《儿童青少年“五健”促进行动计划(2026-2030年)》指出，要充分发挥中医药干预儿童青少年脊柱弯曲异常的特色和优势，提升干预效果。如今，中医在脊柱侧弯防治过程中发挥重要作用，“中西合璧”正为守护青少年脊柱健康提供新方案。

金哲峰告诉中青报·中青网记者，到他的科室就诊的患者中，轻度侧弯者(Cobb角10-25度)约占60%，中度侧弯者(Cobb角25-40度)约占30%，重度侧弯者(Cobb角40度以上)约占10%。其中，青少年为脊柱侧弯高发人群。在特发性脊柱侧弯、先天性脊柱侧弯、神经肌肉型脊柱侧弯、综合征型脊柱侧弯四大类型中，特发性脊柱侧弯是最常见的类型，约占所有病例的80%以上。

青春期是脊柱生长发育的关键时期，也是侧弯最容易进展的阶段。金哲峰表示，如果不予干预，脊柱侧弯在成年后可能造成严重后果，慢性腰背痛是其一。“侧弯角度成年后虽然进展速度会减慢，但每年仍可能有1度-2度的增加，而严重的胸廓畸形可能限制肺功能和心脏功能，增加心肺疾病风险。同时火狐体育官方版，外观畸形可能进一步加重，脊柱的生物力学改变也可能加速椎间盘退变，增加腰椎间盘突出、椎管狭窄等疾病的发生风险。早期干预脊柱侧弯，不仅为改善外观，更为守护成年后的脊柱健康。”他说。

“第一次来的孩子，我们会给他做站立前屈测试和自然站立测试。站立前屈测试是用便携式测量仪模拟测量角度，主要测躯体旋转角，量化整个背部的不平衡度。如果结果大于5度，我们考虑孩子可能有侧弯，建议拍X光片确诊。”望京医院运动医学三科博士刘坦说，“测量仪准确率还比较高，尤其是对于15度以上的侧弯，测量仪和片子的误差不大。”

针对智能筛查过程中患者最关心的“辐射问题”，金哲峰表示：“我们采用了一系列无辐射的特色检查手段。首先是引进云纹仪检查系统，利用平行光通过条纹光栅形成的干涉图像，精确测定背部形态变化来推算脊柱形态。其次，我们广泛应用无辐射的超声脊柱扫描技术，虽然超声在测量精度上略逊于X线，但对于轻中度侧弯的随访监测已足够。”

“中医从三个方面干预脊柱侧弯。”金哲峰告诉记者，“一是推拿手法，通过理筋整复、疏通经络，改善脊柱周围软组织的紧张和失衡状态。二是正骨手法，主要应用坐位旋扳手法，引导生长中的脊柱在正确力线下发育，实现‘以筋正骨，以骨塑筋’的早期干预、动态矫治，遏制脊柱侧弯快速进展。三是传统功法，如八段锦、五禽戏、易筋经等，通过特定动作和呼吸配合，增强核心肌群力量，改善脊柱柔韧性和稳定性。”

中医传统功法训练的招式主要来自八段锦、五禽戏，以及古代的一些大舞。“选择标准首先是针对孩子的具体侧弯情况，其次是对脊柱有帮助。比如左侧弯或者双弯，会选不同的动作进行针对性矫正。还会让孩子试练，试练过程中看这个动作是否真的符合他的侧弯情况，符合才让他坚持练。一般先教3个动作，因为3个动作孩子最容易记住。到一个月复查的时候，我们再根据情况加新的动作或者替换动作。总的来说火狐体育官方版，一般不会让孩子做超过5个动作。让他们回家一天练两次，每次10-15分钟。”运动医学三科博士张博宇告诉记者。

这一次来到望京医院运动医学三科，徐天勤在医生指导下学习了“双手托天理三焦”和五禽戏中的鹿式。“双手上托的动作可以拉伸躯干两侧的少阳经脉，疏通三焦气机，促进气血运行。同时，脊柱的纵向拉伸有助于维持脊柱的正常生理曲度，增强脊柱周围肌肉的力量和柔韧性。这一动作可以有效拉伸胸腰筋膜，增强核心稳定性，对预防和改善脊柱侧弯有积极作用。”金哲峰解释。

“体育锻炼对于预防脊柱侧弯非常重要，要保证孩子每天有足够的体育活动时间，我推荐游泳、篮球、羽毛球等有助于脊柱健康的运动。”金哲峰建议，“还需控制孩子电子产品使用时间，避免长时间低头。可以为孩子提供符合人体工学的学习桌椅，保证充足的钙和维生素D摄入，促进骨骼健康。同时建立定期体检的习惯，特别是参与学校组织的脊柱健康筛查。预防胜于治疗，早发现、早干预，才能让孩子拥有健康的脊柱和美好的未来。”

【极速】

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一、做好出行准备。关注“中国领事服务网”“领事直通车”和驻菲使领馆微信公众号，充分了解菲律宾当地情况。务必选择有资质的旅行社和旅游产品，警惕“低价游”，建议购买境外旅行保险。尽量结伴出行，提前将在菲行程、随行人身份等信息告知国内亲属，商定好紧急联系方式，保持通讯畅通，留存护照等重要证件复印件或电子版以备不时之需。

三、加强安全防范。菲部分地区治安欠佳，请务必提高警惕，妥善保管财物，出行勿随身携带大量现金。避免前往人少偏僻、治安不靖或举办大型集会地区。不盲目猎奇、追求刺激，不参加危险项目。提高自我保护意识，勿轻信陌生网友邀约安排地接。高度警惕公共场所陌生人主动接近或搭讪，避免与陌生人聚餐或到酒吧、歌舞厅等场所，不食用陌生人提供的饮料、食品或香烟，防范迷药抢劫。同家人日常保持联系，避免因联系不畅造成“假失联”。保管好护照等重要旅行证件，如证件遗失或遭盗抢，及时向使领馆申请补办旅行证件。

四、文明守法出行。遵守当地法律法规和风俗习惯。洁身自好，远离博彩、毒品、色情等场所，切勿轻信“高薪招聘”虚假广告。提高警惕，防止落入电信诈骗陷阱，不参与任何形式的诈骗等违法活动。谨防替他人携带可能隐藏毒品的不明行李物品。如与旅行社、航空公司等机构发生纠纷火狐体育官方版，理性维权，保留证据，通过协商或法律途径解决，避免采取过激或不理智行为。

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