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软件特色

【视频】

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脊柱侧弯已成为继近视、肥胖后危害我国儿童青少年健康的第三大疾病。如今，越来越多的家长开始重视孩子的脊柱侧弯问题。《儿童青少年“五健”促进行动计划(2026-2030年)》指出，要充分发挥中医药干预儿童青少年脊柱弯曲异常的特色和优势，提升干预效果。如今，中医在脊柱侧弯防治过程中发挥重要作用，“中西合璧”正为守护青少年脊柱健康提供新方案。

金哲峰告诉中青报·中青网记者，到他的科室就诊的患者中，轻度侧弯者(Cobb角10-25度)约占60%，中度侧弯者(Cobb角25-40度)约占30%，重度侧弯者(Cobb角40度以上)约占10%。其中，青少年为脊柱侧弯高发人群。在特发性脊柱侧弯、先天性脊柱侧弯、神经肌肉型脊柱侧弯、综合征型脊柱侧弯四大类型中，特发性脊柱侧弯是最常见的类型，约占所有病例的80%以上。

青春期是脊柱生长发育的关键时期，也是侧弯最容易进展的阶段。金哲峰表示，如果不予干预，脊柱侧弯在成年后可能造成严重后果，慢性腰背痛是其一。“侧弯角度成年后虽然进展速度会减慢，但每年仍可能有1度-2度的增加，而严重的胸廓畸形可能限制肺功能和心脏功能，增加心肺疾病风险。同时彩名堂网站多少，外观畸形可能进一步加重，脊柱的生物力学改变也可能加速椎间盘退变，增加腰椎间盘突出、椎管狭窄等疾病的发生风险。早期干预脊柱侧弯，不仅为改善外观，更为守护成年后的脊柱健康。”他说。

“第一次来的孩子，我们会给他做站立前屈测试和自然站立测试。站立前屈测试是用便携式测量仪模拟测量角度，主要测躯体旋转角，量化整个背部的不平衡度。如果结果大于5度，我们考虑孩子可能有侧弯，建议拍X光片确诊。”望京医院运动医学三科博士刘坦说，“测量仪准确率还比较高，尤其是对于15度以上的侧弯，测量仪和片子的误差不大。”

针对智能筛查过程中患者最关心的“辐射问题”，金哲峰表示：“我们采用了一系列无辐射的特色检查手段。首先是引进云纹仪检查系统，利用平行光通过条纹光栅形成的干涉图像，精确测定背部形态变化来推算脊柱形态。其次，我们广泛应用无辐射的超声脊柱扫描技术，虽然超声在测量精度上略逊于X线彩名堂网站多少，但对于轻中度侧弯的随访监测已足够。”

“中医从三个方面干预脊柱侧弯。”金哲峰告诉记者，“一是推拿手法，通过理筋整复、疏通经络，改善脊柱周围软组织的紧张和失衡状态。二是正骨手法，主要应用坐位旋扳手法，引导生长中的脊柱在正确力线下发育，实现‘以筋正骨，以骨塑筋’的早期干预、动态矫治，遏制脊柱侧弯快速进展。三是传统功法，如八段锦、五禽戏、易筋经等，通过特定动作和呼吸配合，增强核心肌群力量，改善脊柱柔韧性和稳定性。”

中医传统功法训练的招式主要来自八段锦、五禽戏，以及古代的一些大舞。“选择标准首先是针对孩子的具体侧弯情况，其次是对脊柱有帮助。比如左侧弯或者双弯，会选不同的动作进行针对性矫正。还会让孩子试练，试练过程中看这个动作是否真的符合他的侧弯情况，符合才让他坚持练。一般先教3个动作，因为3个动作孩子最容易记住。到一个月复查的时候，我们再根据情况加新的动作或者替换动作。总的来说，一般不会让孩子做超过5个动作。让他们回家一天练两次，每次10-15分钟。”运动医学三科博士张博宇告诉记者。

这一次来到望京医院运动医学三科，徐天勤在医生指导下学习了“双手托天理三焦”和五禽戏中的鹿式。“双手上托的动作可以拉伸躯干两侧的少阳经脉，疏通三焦气机，促进气血运行。同时，脊柱的纵向拉伸有助于维持脊柱的正常生理曲度，增强脊柱周围肌肉的力量和柔韧性。这一动作可以有效拉伸胸腰筋膜彩名堂网站多少，增强核心稳定性，对预防和改善脊柱侧弯有积极作用。”金哲峰解释。

“体育锻炼对于预防脊柱侧弯非常重要，要保证孩子每天有足够的体育活动时间，我推荐游泳、篮球、羽毛球等有助于脊柱健康的运动。”金哲峰建议，“还需控制孩子电子产品使用时间，避免长时间低头。可以为孩子提供符合人体工学的学习桌椅，保证充足的钙和维生素D摄入，促进骨骼健康。同时建立定期体检的习惯，特别是参与学校组织的脊柱健康筛查。预防胜于治疗，早发现、早干预，才能让孩子拥有健康的脊柱和美好的未来。”

【多元】

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值得一提的是，核心灯组各具风采，其中，高达9米的“禾花仙女”灯组凌波立于星湖水面，裙袂翩跹，将本土神话传说与86版《西游记》取景地的影视基因完美结合；长7米的“包公端砚”灯组，让历史形象从一方光影交织的巨型端砚中“走出”，实现了廉政文化与砚都遗产的创意融合；威武灵动的“醒狮贺新春”灯组则以精湛工艺，定格了岭南非遗的勃勃生机。

开幕式上，苑琼丹惊喜现身，将气氛推向高潮。她与现场观众亲切互动，表达了对肇庆山水与创意彩灯的赞赏，并热情邀约广大游客共赴这场光影盛宴。“一来到星湖就被震撼到，这里的山水夜景本就‘风华绝代’，再加上这么有创意的彩灯，简直是‘锦上添花’！无论是一家老小还是年轻朋友，都能在这里找到乐趣。记得来肇庆，感受这份独一无二的光影浪漫！”

会议强调，要深入学习贯彻习近平总书记关于做好新时代党的统一战线工作的重要思想，抓好党中央关于统战工作的重大决策部署落实，抓好思想政治引领和统战宣传工作，抓好服务深圳高质量发展和办好APEC会议的重大机遇，抓好统战领域重点难点任务，抓好党外代表人士队伍和统战干部队伍建设，为深圳实现“十五五”良好开局，在推进中国式现代化的伟大实践中走在前列、勇当尖兵贡献统战力量。

【互动】

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近期，珠江防总常务副总指挥、珠江委主任吴小龙部署流域供水保障工作，强调要深入贯彻习近平总书记“两个坚持、三个转变”防灾减灾救灾理念，全面落实水利部2026年水旱灾害防御工作会议部署要求，全力保障春节期间粤港澳大湾区供水安全，确保群众度过欢乐祥和的新春佳节。珠江委滚动会商研判供水保障形势，动态掌握水库蓄水和区域需水变化，运用珠江水旱灾害防御“四预”平台推演河口咸潮上溯影响彩名堂网站多少，迭代优化“压咸补淡”水量调度方案。及时向流域各省(自治区)发出通知，指导相关地区加强水源水库、取水泵站、供水管网等设施设备的巡查维修，完善应急预案，提高应急供水保障能力，加强信息报送和假期值班值守，确保信息第一时间上传下达。

在保障供水安全的同时，珠江委持续加强与电网、航运等有关部门协同配合、信息通报，兼顾各方用水需求，会同广西、广东等省(自治区)水利厅和南方电网、广西电网等单位科学实施流域水库群联合调度，有效保障了流域沿线大中型灌区稳定取水，满足了农作物时令灌溉用水需求；有力支撑了电网安全稳定运行，累计增发清洁电能69亿千瓦时，相当于节约标准煤204万吨、减少二氧化碳排放544万吨；显著提升西江“黄金水道”通航能力，大藤峡、长洲等枢纽船闸过货量和日均过闸船舶数量同比增长2-5成；西江干流生态流量月度达标率100%，实现了水资源综合效益最大化。

【极速】

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