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软件特色

【视频】

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专家解释，D65亮度指的是纸张的洁白程度。国家标准明确规定，学生作业本的亮度应控制在55.0%至85.0%之间。纸张过白，如同雪地强光，会过度刺激视网膜，导致眼睛睫状肌持续紧张，容易引发视觉疲劳，长期使用可能诱发或加深近视。而纸张过黄、过暗，则会使纸笔反差降低，字迹难以辨认，孩子不得不凑近观看亚愽体育下载app，同样加重视力负担。

张芳玲特别指出，不少家长习惯将办公室的复印纸带回家，给孩子打印作业和习题，这其实是一个常见的护眼误区。她指出，市面上的大多数复印纸为追求打印清晰度和视觉效果，其D65亮度普遍偏高，很多超过95%，甚至达到100%，远高于学生用品国家标准中85%的上限。长期使用这类高亮度纸张，无异于让孩子持续暴露在“光污染”环境中，极大增加视力受损风险。

专家提醒亚愽体育下载app，为孩子选择学习用品时，切勿盲目追求“洁白”，应优先选择符合国家标准、亮度适中、无反光、无刺眼感的纸张。而除了作业本，生活中还有许多容易被忽视的“视力小偷”。例如手机、平板电脑等屏幕发出的蓝光，与荧光增白剂产生的蓝紫光类似，长时间使用易导致干眼、视疲劳和近视加深。长时间近距离用眼如连续练琴、画画、阅读等，会使眼睛调节肌肉持续紧张，缺乏放松亚愽体育下载app，加速视力下降。“培养良好的用眼习惯，控制近距离用眼时间，增加户外活动，才是守护孩子明亮双眸的根本之道。”专家提醒。

【多元】

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“哪里有水，哪里就有河海人”，建校110年来，河海大学走出无数水利大师，全国水利系统超三分之一总工程师毕业于此：中国工程院院士张建云揭秘南水北调工程如何实现水往高处流的难题；中国工程院院士钮新强参与铸就三峡工程，让长江从“险”变“美”；黄河古贤水利枢纽工程设计总工程师张金良用治水调沙的“二元高次方程”回答黄河安澜的时代之问；白鹤滩水电站设计总工程师徐建荣在“山肚子”里雕琢“巨型蜂巢”；国家卓越工程师林毅峰则让中国海上风电成为“海上不倒翁”，在17级台风中屹立……

“从捕鱼到护豚，我的日子像江水一样，越来越有盼头。”昔日渔民，如今是江豚巡护员，杨金海见证了长江大保护的成效——江豚频现、生态复苏。“这个‘超级搓澡工’叫太湖之光，一天能处理8000立方米太湖污泥。”国家卓越工程师、河海大学1978级校友顾明科普如何利用现代科技守护太湖的万顷碧波。同样毕业于河海大学的缪薇，就职于江都水利工程管理处亚愽体育下载app，她自豪地说：“我们江都水利枢纽，就像南水北调东线工程的‘总开关’，轻轻一拧，清甜的‘南水’就送到千家万户啦！”

“2009年大一的寒假，我花了200元零花钱，做了第一个小双足机器人。那时的我，虽然有梦想但肯定也不敢相信，今天能在机器人领域取得这样的成绩。”宇树科技创始人、首席执行官兼首席技术官王兴兴的现场分享坦诚而励志，“请相信，奇迹也有‘算法’，做成事没有那么难！只要你坚持努力，就可以把一个个不可能变为可能。”

【互动】

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从北京出发，又相会北京。10月13日，全球妇女峰会在北京召开。30年前，北京世界妇女大会通过的《北京宣言》和《行动纲领》深刻影响全球妇女事业发展，推动男女平等和妇女全面发展取得显著进步。站在新的历史起点上，传承和弘扬北京世妇会精神，携手各方共商全球妇女事业发展大计，必将树立起国际妇女运动史上新的里程碑。

“我们要重温北京世妇会初心，为加速妇女全面发展新进程凝聚更广泛共识、开辟更广阔道路、采取更务实行动。”习近平主席在全球妇女峰会开幕式上发表主旨讲话，从构建人类命运共同体的战略高度亚愽体育下载app，牢牢把握实现妇女全面发展面临的复杂挑战，郑重提出了加速妇女全面发展新进程的4点建议，“共同营造有利于妇女成长发展的良好环境”“共同培育推动妇女事业高质量发展的强劲动能”“共同构建保障妇女权益的治理格局”“共同书写促进全球妇女合作的崭新篇章”，为支持和推动全球妇女事业发展擘画了蓝图、注入了力量。

参与国家和社会治理全过程，奋战在乡村振兴和共同富裕第一线，拼搏于科技创新和数字转型最前沿……从每一位妇女都是中国式现代化新征程上的主角的生动实践中，我们能够更加真切领会习近平主席提出“世界现代化应由广大妇女参与和分享”这一重要论断的价值所归、意义所在。妇女是人类文明的重要创造者、推动者、传承者，推进现代化建设、开创美好生活离不开妇女事业全面进步，也需要广大妇女贡献更大智慧和力量。

当今世界百年变局加速演进，实现妇女全面发展仍然面临复杂挑战，实现男女平等任重道远。让广大妇女在世界现代化的大潮中人生出彩、梦想成真，关键要锚定推动妇女事业高质量发展的方向，不断培育和激发新动能。面向未来，着力解决全球妇女发展不平衡不充分问题，让全体妇女共享经济全球化成果，把握新一轮科技革命和产业变革机遇，以科技创新赋能妇女事业高质量发展，支持妇女在绿色发展中发挥更大作用，广大妇女定能在为梦想奋斗的道路上绽放芳华。

在中国有句广为流传的说法——“妇女能顶半边天”，意思是妇女在社会生产生活中发挥着与男性同等重要的作用。今年是联合国第四次世界妇女大会即北京世妇会召开30周年。30年前，北京世妇会通过《北京宣言》和《行动纲领》，推动男女平等和妇女全面发展取得显著进步。如今，在世界面临百年未有之变局、全球治理走到新十字路口的重要节点，如何加速推进妇女全面发展？如何更好地发挥“半边天”作用？

“共同营造有利于妇女成长发展的良好环境”“共同培育推动妇女事业高质量发展的强劲动能”“共同构建保障妇女权益的治理格局”“共同书写促进全球妇女合作的崭新篇章”——习近平主席在峰会上提出4点建议，旨在为妇女全面发展新进程奠定基础、指明关键、提供保障，同时突出了国际合作的重要性，有助于凝聚更广泛共识、开辟更广阔道路。

了解当前全球妇女事业发展现状，更能理解这份“中国方案”的重要意义。眼下，距离实现联合国2030年可持续发展目标还有5年时间，妇女事业发展机遇与挑战并存。一方面，新一轮科技革命和产业变革加速推进，给全球女性带来了更多机会。一方面，针对妇女的暴力、歧视和经济不平等依然存在，极端气候灾害、性别数字鸿沟等新挑战日益凸显。联合国妇女署和联合国经济和社会事务部报告显示，仅消除性别数字鸿沟一项举措，就可惠及全球3.43亿妇女和女童，预计到2030年推动全球经济增长1.5万亿美元。在这样的背景下亚愽体育下载app，“中国方案”的提出无疑为联合国可持续发展目标的实现提供了助推力。联合国妇女署亚太区域主任克莉丝汀·阿拉布评价说，此次峰会“恰逢其时”。

促进妇女全面发展，中国是倡导者，也是实干家。特别是近十多年来，中国在推进中国式现代化建设进程中，明确把保障妇女儿童合法权益、促进男女平等和妇女儿童全面发展作为其中一项重要内容。6.9亿妇女同步迈入全面小康；妇女平均预期寿命提高至80.9岁；高等教育在校生女生占比达到50.76%；全社会就业人员中女性占比超过四成……一系列数据见证了新时代中国妇女事业取得历史性成就。从中国首位诺贝尔生理学或医学奖获得者屠呦呦，到帮助数千名女孩走出大山的校长张桂梅，再到进行“太空授课”的中国女航天员王亚平，在中国式现代化新征程上，每一位妇女都是主角。

“中国的成功范例为其引领全球妇女发展之路奠定了基础。”——这是肯尼亚《星报》的评价。1980年，中国成为首批签署《消除对妇女一切形式歧视公约》的国家。如今，中国与全球140多个国家、420多个妇女组织等保持友好交往。从鲁班工坊为各国培养培训女学员，到“菌草”种植技术帮助100多个国家妇女就业，中国通过共建“一带一路”倡议赋能全球妇女事业发展。

此次峰会上，中方宣布了支持全球妇女事业发展的最新举措，包括未来5年再向联合国妇女署捐款1000万美元、提供1亿美元全球发展和南南合作基金额度、在民生发展领域援助1000个“小而美”项目、邀请5万名妇女来华交流研修、设立“全球妇女能力建设中心”等。外界认为，中方正积极以自身发展为全球妇女事业提供机遇和保障，不断推动国际妇女交流合作。

当前，全球仍有超过6亿妇女和女童深陷冲突战乱，20亿妇女和女童缺乏社会保障。正如联合国秘书长古特雷斯指出，全球妇女事业仍面临“前所未有的挑战”，各国需要以更大的决心与智慧应对。2025金秋时节，从北京再出发。中方愿与各方一道努力，为加速妇女全面发展注入新动能，为推动人类文明进步贡献更多女性力量。

【极速】

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阮某一案作为省市区三级检察院及军事检察院联动办理的重点涉军司法救助案件，其家庭的境遇始终牵动着检察机关党员干警的心。阮某因刑事案件遭遇不幸，家庭瞬间陷入困境，正在部队服兵役的儿子得知情况后忧心忡忡。得益于辽宁军地协同司法救助机制的高效运转，检察机关第一时间开通涉军救助“绿色通道”，快速落实司法救助金，同时联动民政等部门将其纳入重点帮扶范围，用司法力量为现役军人解除后顾之忧。

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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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