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软件特色

【视频】

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  针对一些地方将学习教育异化为“材料比拼”的现象，习近平总书记的批评直指要害：“不要把写了多少万字的学习心得作为学习成绩”“讲空话、搞作秀，毫无用处”。这是新华社1月22日播发的通讯《减负增效添干劲　实干担当谱新篇——2025年以习近平同志为核心的党中央整治形式主义为基层减负综述》披露的。

  过去一年来，习近平总书记在出席重要会议、赴地方考察等场合，持续为整治形式主义为基层减负定向领航。强调“要切实整治形式主义为基层减负，不能好事、栽花的事揽着做，难事、得罪人的事推给基层做”；提出“要建立健全经常性发现问题、解决问题机制，动真格整改整治，持续释放一抓到底、一严到底的强烈信号”……

  在《之江新语》一篇短文中，习近平总书记曾这样谈政绩观：各地的实际情况不同，衡量政绩的要求和侧重点也应有所不同。“GDP快速增长是政绩，生态保护和建设也是政绩；经济社会发展是政绩，维护社会稳定也是政绩；立竿见影的发展是政绩，打基础作铺垫也是政绩；解决经济发展中的问题是政绩，解决民生问题也是政绩。”

  从中央纪委全会公报指出“持续整治形式主义、官僚主义，坚决纠治临近换届等待观望不作为，换届后急功近利‘翻烧饼’、搞‘政绩工程’等突出问题，推动为基层减负”，到中央层面整治形式主义为基层减负专项工作机制会议召开，再到3起整治形式主义为基层减负典型问题被公开通报……“十五五”开局之年，以习近平同志为核心的党中央接连释放驰而不息抓作风的强烈信号，督促各级领导干部树立和践行正确政绩观，自觉按规律办事，坚决克服急功近利、弄虚作假、盲目蛮干。

【多元】

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“疏解不是简单搬家，也要以此为契机更新升级”“建设北京城市副中心和雄安新区两个新城，形成北京新的‘两翼’”“走出一条内涵集约发展的新路子，探索出一种人口经济密集地区优化开发的模式，促进区域协调发展，形成新增长极”……在习近平总书记的引领下，以疏解北京非首都功能为“牛鼻子”，一场由点到面、由外及内的“重构”，在京津冀铺展开来。

经过12年协同发展，京津冀各展所长、多方共赢：北京扮演创新大脑角色，聚焦基础研究和原始创新；天津发挥先进制造优势，打造转化中枢；河北则成为应用腹地，提供产业承载空间和场景验证；三地推进构建区域创新链、产业链、供应链深度融合新体系，目前已拥有7个国家级先进制造业集群，产业图谱逐渐由“施工图”变为“实景图”。

【互动】

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这是一种复杂、慢性的多系统疾病，其核心特征是深度、持续的疲劳感，且无法通过休息得到缓解。这种疲劳与日常劳累后的疲倦截然不同，它往往严重到足以将患者的工作、学习和社会活动能力削减50%以上，且病程通常持续六个月或更长时间。该疾病常见于青壮年，女性发病率高于男性。它并非心理疾病，尽管长期患病可能引发情绪问题。它是一种具有明确生理基础的躯体疾病，影响着全球数百万人的生活。

核心症状一：活动后极度不适，这是最具特征性的标志。患者在进行了体力或脑力活动（这些活动对健康人而言可能微不足道，如散步、购物、阅读）后，出现严重、持续24小时以上的疲劳、疼痛或认知功能恶化，症状高峰可能在活动后12-48小时才出现。这种“能量透支”后的“崩溃”状态m6网站，迫使患者必须长时间休息才能部分恢复。

核心症状三：认知功能障碍（“脑雾”） ，患者形容大脑像笼罩在浓雾中，注意力难以集中、短期记忆力下降、思维速度变慢、找词困难、无法同时处理多任务。这严重影响了工作、学习和交流。广泛疼痛：常见全身性肌肉痛、关节痛（但无红肿）和头痛。其他常见症状包括类似流感的症状（咽痛、淋巴结触痛）、对光、声、气味敏感，以及前面提到的直立不耐受症状。

3、必要的实验室检查：目的是排除其他可能导致类似疲劳的疾病。常规检查包括：全血细胞计数（排除贫血、感染）；生化全套（肝肾功能、电解质、血糖）；甲状腺功能（排除甲减/甲亢）；红细胞沉降率、C反应蛋白（评估炎症）；维生素B12、维生素D水平。根据具体情况，可能检查类风湿因子、抗核抗体（排查自身免疫病），或进行感染相关的血清学检查。

总而言之，ME/CFS是一种真实、严重且极具挑战性的疾病。患者承受着巨大的身心痛苦，却常因“外表正常”而遭受误解。科学的认知是改变的第一步，如果你怀疑自己患有此病，请务必寻求理解该疾病的专业医生（如神经科、风湿免疫科、康复医学科或全科医生）进行评估。通过科学的自我管理、专业的医疗指导，许多患者能够逐渐找到与疾病共处的方式，症状得到改善。

今年总台春晚在北京主会场之外，设立了黑龙江哈尔滨、浙江义乌、安徽合肥、四川宜宾四大分会场，让不少观众在节目后直接“按图索骥”去旅行。美团旅行数据显示，春节期间，宜宾文旅预订量同比增长56%，合肥增长30%。而义乌则跻身为春节文旅热度最高的县级市。春节假期，合肥全市接待游客数量同比增长31.3%，旅游花费同比增长25.7%。这不仅是数据的胜利，更是城市营销与超级IP深度融合的案例。(记者 查志远 实习 贾圣仪）

【极速】

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作为云南省首个挂牌运营的“村播小院”，五华区“村播小院”已吸引17名青年返乡m6网站，他们有的担任主理人，有的参与直播、组织本地产品选品。西翥街道60余种有机认证农副产品成为直播带货的核心货源，当地白族手工酱菜、有机鲜牛乳、文创甲马等都成为直播间“明星单品”，村里的产品再也不愁卖。以此为起点，全省建立了8个村播小院，累计销售额5718万元，培养村播1448人m6网站，辐射带动4.8万余群众增收。

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