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【视频】

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“耳垢是弱碱性的，具有抗菌作用，是耳朵的天然保护屏障”。余力生解释，这种物质既能润滑耳道、阻挡灰尘和细菌入侵，又能保护脆弱的鼓膜，而且，它会随着说话、咀嚼、打喷嚏等日常动作自然脱落，根本不需要刻意清理。特别是对儿童来说，他们的耳道狭窄、鼓膜薄弱，家长掏耳时很容易划伤外耳道皮肤、损伤鼓膜。而且，儿童表达能力有限，出现耳部不适时，常无法准确告知家长，容易延误治疗。加之儿童的咽鼓管又短又平，鼻腔分泌物、细菌容易进入中耳引发炎症。因此，家长为孩子掏耳朵，很可能会伤耳。

余力生介绍，耳朵里的听毛细胞就像“小触角”，负责感知声音。但它数量有限，非常脆弱，一旦受损就无法再生，相当于“用一个少一个”。所以，保护听力，其实就是保护这些珍贵的“小触角”。而大家主观觉得“舒服”的音量，往往已经超过了耳朵的安全耐受范围——85分贝以下。长期在这种音量环境下，听毛细胞会慢慢损伤，导致噪声性听力下降，而这种损伤隐匿性很强，等发现时往往是不可逆的。

还有很多年轻人存在侥幸心理，觉得“只要戴耳机的时间短，哪怕音量开到最大，也不会伤耳”。研究显示，事实上，在85分贝声音环境下(相当于电影院放映厅内)持续2小时，或100分贝(相当于演唱会现场)连续听15分钟，就可能对听毛细胞造成损伤。而120分贝(相当于爆竹声)只需听几分钟，就可能导致暂时性听力下降。可见，即使是短时间高分贝噪声，也会对听毛细胞造成急性损伤。

余力生提醒，记住耳机使用准则，即“60-60原则”：耳机音量不超过最大音量的60%，连续佩戴时间不超过60分钟，且无论佩戴时间长短，都要控制耳机音量。佩戴耳机后，一定要让耳朵休息10～15分钟，以缓解听毛细胞的疲劳。另外，在地铁、公交等嘈杂环境中，优先选择降噪耳机，避免因环境嘈杂，盲目调大音量，加重听力损伤。

“事实上，突发耳鸣、耳闷，绝对不是‘上火’那么简单，很可能是突发性耳聋(俗称耳中风)的早期信号。此外，也可能是脑血管意外的先兆，绝不能轻视。”余力生解释，这种疾病发病急、进展快，本质是耳部血管堵塞或痉挛，导致听毛细胞缺血缺氧。72小时内是治疗的黄金期——临床研究发现，突发耳聋发病24小时内就医，听力恢复概率可达70%～80%，超过72小时，恢复概率不足30%，部分人甚至会终身失聪。因此，突发耳鸣、耳闷，哪怕只有一瞬间，也不要忽视vns威尼斯城，尤其是长期熬夜、高压、劳累的人群，一旦出现症状要立即就医，切勿自行服用降火药物，以免延误治疗。

耳鸣本身不是一种疾病，而是身体发出的“警报”，提示我们的耳朵或全身可能出现了某些问题。它分为生理性和病理性两种：生理性耳鸣的诱因通常为短期劳累、熬夜、精神紧张、焦虑，特点是偶尔出现、持续时间短(通常不超过1~2天)、声音轻微vns威尼斯城，通过调整生活习惯(规律作息、放松心情、避免噪声刺激)后可自行缓解。病理性耳鸣的诱因通常为中耳炎、高血压、糖尿病、突聋后遗症等疾病，特点是持续超过1周，声音反复出现或逐渐加重，可能伴随听力下降、头晕、头痛等不适症状，需要针对性治疗。但只要找对方法，大部分病理性耳鸣都能缓解甚至彻底消除。

“事实上，听力下降从来不是老年常态，而是一种疾病信号。”余力生告诉记者，随着年龄增长，老人的耳道会变窄、鼓膜会变薄、听毛细胞会逐渐老化，这些确实会影响听力，但很多老人的听力下降，并不是单纯的老化导致的，而是由中耳炎、高血压、糖尿病并发症、耳垢栓塞、内耳微循环障碍等疾病引发的。这种情况下，通过及时科学地治疗，老人的听力是能够得到改善的。

更重要的是，长期听力下降不干预，会给老人带来诸多危害。例如，长期听不见、听不清，会让老人逐渐变得孤僻、自卑，不愿与人交流；听力下降会影响老人大脑的认知功能，甚至会诱发老年痴呆。因此，建议老人出现听力下降的症状时，及时前往医院耳鼻喉科就诊，排查病因。若确诊为听力损伤，应科学干预，必要时佩戴助听器，越早佩戴，越能保护残余听力，改善沟通质量，避免认知功能衰退。余力生补充说，“现在的助听器越来越小巧，还能根据听力情况精准调试音量音质，戴上去一点也不突兀”。

余力生提示，中耳炎是中耳腔黏膜的炎症，根据病因、症状、病程的不同，可分为多种类型，不同类型的中耳炎症状差异很大，并非只有“耳朵流脓”这一种表现。而分泌性中耳炎无需使用抗生素，盲目服用抗生素毫无意义；鼓膜穿孔的患者使用某些滴耳液，可能刺激内耳，加重听力损伤。因此，对于不同疾病，适用的滴耳液、药物完全不同，盲目自行用药不仅无法治愈，还会导致耐药性、肠道菌群紊乱等问题，甚至损伤内耳。正确的做法是及时就医，遵医嘱治疗。

正确的排水方法是将头偏向进水一侧，轻轻牵拉耳廓，让水自然流出；也可以用干净的毛巾或棉签，轻轻擦拭外耳道外侧的水分，切勿伸进耳道深处；如果进水后，耳朵持续发闷、不适，可能是水引发了耳道炎症，或耳垢遇水膨胀堵塞了耳道，此时应及时就医求助。余力生强调，日常应尽量保持耳道干燥，为避免游泳、洗澡时耳朵进水，可佩戴专业防水耳塞。

【多元】

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上海市消保委方面表示，各方将通过多个渠道常态化收集消费者在产品安全、使用体验等方面的关切，经专家筛选后转化为国际标准技术表述，推动中国消费者声音纳入ISO等国际标准制定流程。各方将力争到2026年底形成可复制的参与模式，提升消费者在国际标准化活动中的话语权，既为上海建设国际消费中心城市提供支撑，也助力构建更贴合全球消费者需求的国际标准环境。

【互动】

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张勇强充分肯定过去一年工商联工作取得的成绩，强调广大民营企业家要铸魂领航、坚定信心，在时代变局中把准方向，切实把思想和行动统一到党中央对国内外形势的判断上来，统一到党中央对经济工作的决策部署上来，把握政策导向强信心、立足发展大势增底气、抢抓战略机遇谋发展。要聚焦主业、创新突破，在赋能发展中跨越提升，主动融入济南现代化产业体系建设大局，以科技创新激活内生动力，以产业升级拓展发展空间，以市场开拓增强发展韧性，以规范治理夯实发展根基。要优化服务、提升效能，在政企协同中凝聚合力。强化思想政治引领，搭建赋能发展平台vns威尼斯城，高效破解发展难题，深化亲清政商交往，以更实举措，为民营经济发展保驾护航。要强基固本、提升效能，在守正创新中挺膺担当。强化组织建设扩覆盖，规范商会建设提质量，聚焦代际传承亮品牌，抓好换届工作谋布局，不断提升凝聚力、执行力、影响力，努力建设政治坚定、服务高效、团结奋进、充满活力的民营经济人士之家。

刘佳全面总结2025年工作，部署2026年重点任务，指出2026年市工商联要坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻党的二十大和二十届历次全会精神，深入落实习近平总书记在民营企业座谈会上的重要讲话精神，认真落实市委十二届九次全会暨市委经济工作会议部署要求，聚力全市“项目赋能年”和统一战线“114454”重点任务，持续深化“1237”工作体系，坚持党的领导、着力加强思想政治引领，坚持服务兴会、着力推动民营企业高质量发展，坚持发挥优势、着力聚焦中心服务大局，坚持强基固本、着力深化改革加强自身建设，以实干实绩提升“两个健康”工作水平，为推动省会民营经济高质量发展做出新贡献。

张勇对贯彻会议精神提出要求，强调要准确把握形势，稳预期强信心，以更高站位凝聚团结奋进的思想共识。深刻领会党和国家对民营经济发展的方针政策vns威尼斯城，完整准确全面贯彻新发展理念，以实际行动坚定拥护“两个确立”，坚决做到“两个维护”。要突出抓好重点任务，优服务促发展，以更强担当激发民营企业发展动能。全力办好第八届全国青年企业家大会，积极助推“双招双引”，突出加强新生代民营企业家教育培养，加强社情民意信息报送，推动建立完善中国特色现代企业制度，以重点突破带动整体工作提升。要着力加强自身建设，夯基础提效能，以更实举措提升促进“两个健康”能力水平。以换届为契机夯实组织基础，大力弘扬企业家精神，强化队伍作风能力建设。

【极速】

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据微信公众号“中国国民党革命委员会”消息，2月27日，2026年全国两会民革新闻宣传工作通气会在民革中央机关召开。民革中央副主席谷振春出席会议并讲话。民革中央调研部负责同志介绍了2025年向政协大会提交的提案办理和答复情况、推动相关工作取得的进展，以及2026年民革中央拟向政协大会提交提案素材情况和重点关注领域。

据新华网报道，农工党中央参政议政部副部长熊凤介绍了农工党中央2025年参政议政工作情况和参与全国政协十四届四次会议有关准备工作情况。他表示，农工党中央2026年将聚焦“十五五”时期低空经济、生物经济、区域协同发展，以及加快推进健康中国建设、推动人口高质量发展、深入实施“双碳”目标等重点领域持续议政建言。

据中新网报道，民建中央调研部部长何民介绍了民建中央2025年参政议政工作情况和2026年拟向全国两会提交建言材料情况。与会人士还就民建中央年度重点考察调研安排、参政议政关注的热点领域和民主监督工作等作了介绍。民建中央今年围绕中央经济工作会议提出的重点工作方向，拟就科技创新引领现代化产业体系建设、着力扩大国内需求、优化营商环境和治理效能提升、增强供应链韧性、扩大高水平对外开放、促进城乡融合和区域联动、生态文明建设、坚持民生为大等方面提出意见建议。

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