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软件特色

【视频】

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中新网南宁2月24日电(黄诗谊)在梧州骑楼城，街道上行人穿梭，叫卖声和歌舞声交织相融，百年商埠重焕生机；漫步百色市解放街，灯火璀璨的骑楼长廊，成为夜间休闲消费的热门地标；走进南宁“三街两巷”，青砖黛瓦间，传统建筑与现代商业相映成趣……一幕幕新旧对话、生机勃勃的场景，正是广西积极探索城乡历史文化保护传承新路径的生动缩影。

近年来，广西坚持保护优先、合理利用，推动历史文化名城、街区和中国历史文化名镇名村保护规划实现全覆盖。截至目前bg视讯官方网站，全区拥有桂林、柳州、北海3座国家历史文化名城，累计公布38片历史文化街区、1501处历史建筑。其中，北海市珠海路—沙脊街—中山路历史文化街区入选“中国历史文化街区”。南宁市、梧州市、兴安县等地正积极申报国家历史文化名城，全区保护对象的数量与质量逐年提升。

在南宁，始建于宋代的“三街两巷”是城市的文化根脉所在。当地秉持“修旧如旧、建新如旧”的原则，对金狮巷民居群、北宋古城墙遗址、兴宁路骑楼等珍贵遗存进行审慎的保护性修缮。修复中使用了大量回收的旧青砖、旧瓦件，甚至沿用传统灰浆配方，最大限度地保存了历史原真性。如今，这里不仅恢复了老南宁的街巷风貌，更通过引入老字号、非遗技艺、文创体验、特色餐饮等业态，成为集历史博览、文化体验、旅游休闲于一体的城市文化新地标，实现了社会效益与经济效益的双赢。

享有“中国骑楼博物馆”美誉的梧州骑楼城，面对洪水侵蚀、结构老化等难题，当地采用“保、改、提、用”一体化策略，运用高延性混凝土加固等现代技术提升建筑安全，同时大量回收利用民国时期的旧砖瓦、木雕构件，精细复原拱廊、山花、灰塑等特色细节。在五坊路—大中路历史文化街区，更新改造深入“里子”，系统升级给排水、电力、燃气等地下管线，并巧妙利用边角地打造富有文化内涵的公共空间。街区通过设立非遗传承馆、吸引老字号回归、策划“骑楼非遗过大年”、打造数字光影秀和沉浸式剧本杀等创新形式，让粤剧、六堡茶、龟苓膏制作等非物质文化遗产在当代生活中焕发活力。

【多元】

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从能量代谢角度来说，人体不是一个可以精确“加减抵消”的账本。短期极端断食会触发人体的“节能模式”——基础代谢率会暂时性降低，身体会主动囤积能量以应对“饥饿危机”，而非高效燃烧脂肪。更严重的是，出于愧疚刻意断食，极易在断食结束后引发强烈的饥饿感，进而导致报复性进食，形成“暴食—断食—再暴食”的恶性循环。

针对通过疯狂运动抵消热量的做法，谭桂军表示，一次高强度运动根本无法“清空”前一日摄入的热量，更不可能抵消脂肪的合成。更危险的是，暴食后身体处于消化疲劳状态bg视讯官方网站，此时进行高强度运动，会大幅增加肌肉、关节、韧带的受伤风险。同时，高强度运动还可能导致皮质醇水平急剧升高，而皮质醇升高不仅会阻碍脂肪分解，而且会促进肌肉分解。

【互动】

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云南提出，要聚焦铸牢中华民族共同体意识、推进中华民族共同体建设，确保“十五五”开好局、起好步。高质量编制实施民族团结进步示范区建设“十五五”规划，启动边境幸福村建设巩固拓展工作，深入实施第五轮“十百千万”示范引领工程，全力打造“和和美美一家人”互嵌式社区品牌，推动民族团结进步创建工作提效升级，加强“铸牢”社会面宣传教育，干出精彩成绩、干出典型经验。

广西提出，要确保工作始终沿着正确方向前进，努力在深化理论研究上勇攀新高峰、在共有精神家园建设上培育新优势、在实现各民族共同富裕上取得新进展、在推动各民族全方位嵌入上开创新局面、在推进民族宗教事务治理现代化上彰显新效能。要以真抓实干的精神推动各项工作落地见效，坚持党的全面领导，加强科学规划，加强宣传展示，处理好“稳与进”的关系，为奋力谱写中国式现代化广西篇章作出新的更大贡献。

【极速】

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景区预约需身份证登记，“黄牛”手中的预约码是怎么来的？江西省景德镇市人民检察院办理的一起案例显示，部分“黄牛”违法使用他人姓名、身份证号等个人信息预约中国陶瓷博物馆bg视讯官方网站，并在博物馆附近及部分网络平台，将绑定他人个人信息预约入馆的二维码等凭证以80元至300元的价格倒卖。有的旅行社甚至多次使用之前游客身份信息反复登记入馆，个别游客半年内重复入馆上百次。

个人信息沦为“商品”，根源在于违法成本过低，监管存在盲区。近年来，我国不断加大对公民个人信息保护力度。个人信息保护法已施行4年有余，为破解个人信息保护中的难点问题提供了有力法律武器。2025年1月至11月，检察机关起诉利用网络实施的侵犯公民个人信息犯罪1685人。然而，一些常用服务产品和常见生活场景中bg视讯官方网站，仍然存在违法违规收集使用个人信息的现象，并由此形成黑灰产业链。

取得个人的同意，是处理个人信息的首要条件。在没有重新取得他人授权的情况下，使用以前获取的游客信息重复预约抢票，是违法行为，严重危害公民个人信息安全。对于贩卖景区预约二维码的“黄牛”，主管部门应以有力有效的举措，履行维护旅游市场基本秩序及旅游行业个人信息保护的监管职责，消除公民个人信息被滥用的安全隐患。

保护个人信息安全，旅游业相关从业者和经营者责无旁贷。一方面，景区经营主体应加强票务管理，以信息化手段主动监测异常信息；及时更新升级票务系统，增添风险预警项，严格实名认证核验；可以设立黑名单机制，实时排查异常高频预约入馆信息，加强与人工审核有序衔接。另一方面，旅行社、酒店、民宿等经营主体应严格落实分级分类管理制度，防止个人信息泄露或被违法处置使用。

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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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