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软件特色

【视频】

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据《科技日报》报道，春节期间，亲朋欢聚，宴会连连。面对满桌佳肴，大快朵颐之后，不少人却陷入“又吃多了”的懊悔与焦虑。在社交平台上，各种暴食后的“自救法”广为流传：有人推崇吃黄瓜、冬瓜等含丙醇二酸的食物“中和糖分”，有人建议狂补钾消水肿，还有人主张第二天轻断食、高强度运动“清零热量”，更有人提议喝浓茶、苹果醋“刮油”。那么，这些方法靠谱吗？相关专家强调，与其在暴食后焦虑，不如进行长期的生活方式管理。

但实质上，这些方法不仅难以起到作用，而且隐藏着风险。暴食后短期水肿主要因水钠潴留，并非缺钾，此时盲目补钾会干扰人体电解质自我调节，肾功能不全者、服药人群还可能引发高钾血症，危及生命，健康人群也可能肠胃不适。暴食后高强度运动则大幅增加受伤风险，还会阻碍脂肪分解、促进肌肉分解。喝浓茶、苹果醋“刮油”也不靠谱，人体脂肪消化吸收有固定生理路径，浓茶只是加快消化进程kok网站登录，苹果醋在酿造中有益成分流失，无法促进脂肪代谢，且空腹大量饮用会刺激胃黏膜。

这些“自救法”反映出人们对健康认知的偏差和急于求成的心理，忽视了人体自身的调节能力和健康是一个长期积累的过程这一事实。暴食后，身体已经处于一种不健康的状态，此时再采用极端的方法去“补救”，无疑是雪上加霜。这种急于求成的做法，不仅无法真正解决问题，还可能让身体陷入更糟糕的境地。如果春节期间忍不住暴食，正确的做法是，让消化系统和代谢系统平稳过渡。暴食后1到2小时，可进行轻度活动，如慢走、站立整理物品等，促进胃肠蠕动。暴食第二天早餐必须正常进食，选择全麦面包、鸡蛋、牛奶、燕麦等食物，节后一段时间饮食适度清淡，选择易消化碳水化合物、少量优质蛋白和蔬菜的组合，拒绝辛辣、油炸食物，然后再逐渐恢复正常，不要走向错误补救的另一个极端。

健康不是靠一时的“补救”就能实现的，而是需要长期的坚持和科学的管理。大家应树立正确的健康观念，节日期间既要有所节制，也不能因一次暴食就陷入自我否定和焦虑之中，尤其是节后“补救”当防二次伤害，只有回归规律生活，合理饮食、适度运动，方能让身体代谢尽快恢复正常，以更健康的身心状态，投入到节后的工作当中。(唐传艳)

【多元】

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数据显示，长假期间约2400个内地入境旅行团接近8.4万人次访港，过夜行程占约74%。美丽华集团首席营运总裁陈宗彝表示，今年内地春节假期比往年长，加上各类盛事活动吸引旅客，集团旗下的两间酒店入住率分别达95%及90%。香港旅游业议会主席谭光舜表示，预计整个春节假期内地及海外旅客数量同比各有约一成的增长，平均留港超过三晚。

【互动】

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2月25日，澎湃新闻从中国市场监管行政处罚文书网查询获悉，根据2025年省级《飞行检查定点医疗机构反馈表》统计，大理市第一人民医院47个项目共违规收费4871276.39元，该金额包含了医保基金收费。经医保中心认定，违规收费共计479万余元，其中违规使用医保基金315万余元已退还，违规收取消费者个人费用164万余元。市监局责令医院限期退款，医院虽发布公告告知退款事宜，但期限届满后无消费者主动要求退款，该款项被认定为违法所得。

据介绍，2025年8月27日，根据大理州市场监督管理局移交的2025年省级飞行检查发现定点医疗机构问题线索，大理市市场监督管理局执法人员对上述医院医疗收费情况进行检查。检查中发现，该医院在2023年1月1日至2024年12月31日期间开展医疗服务过程中涉嫌超标准收费、重复收费等问题，其行为涉嫌违反了《中华人民共和国价格法》第十二条的规定，依据《市场监督管理行政处罚程序规定》第十九条第一款第（一）项、第（三）项的规定，经机关负责人批准，同日予以立案调查。

2025年10月16日，大理市市场监督管理局向大理市医保中心发出协助调查函，请大理市医保中心协助提供了该单位在省飞行检查反馈问题中对当事人违规收费问题的处理意见、告知书等材料。文书材料显示，大理市医保中心最终认定医院违规收费金额为4799315.16元，其中违规使用医保基金3150259.59元需退回至大理市医疗保险中心基金账户。2025年10月20日，大理市第一人民医院将违规医保基金3150259.59元退回至大理市医疗保险中心基金账户。

大理市市场监督管理局于2025年11月24日，对医院下达了《责令退款通知书》，要求其十五日内将消费者多付的价款1649055.57元退还给消费者。然而，医院通过公告的方式向社会告知相关退款情况，但截止2025年12月10日责令退款期限届满后，未有消费者主动要求退款，未退还金额为1649055.57元。

大理市第一人民医院于2025年12月11日向大理市监局上报了未退款的情况说明，详细说明了退款工作开展情况及没有退款的原因。值得注意的是，医院向市监局提交了《关于恳请减轻违规收费行为行政处罚的申请》。根据相关规定，前述市监局认定医院的违法所得为1649055.57元，处以违法所得0.2倍的罚款，即329811.11元，两项合计1978866.68元。

【极速】

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中国电影观众满意度调查･2026年春节档调查结果显示，春节档满意度稳中小幅提升至86.0分，近三年呈持续增长趋势。调查涵盖的六部影片中，《飞驰人生3》《镖人：风起大漠》以超86分的满意度领衔，其余四部均超83分。观众对2026年春节档在故事创作、视听呈现和思想表达上的创新突破给予了较高的认可。

与此同时，多部影片还有中国自主研发的CINITY LED专属版本，给观众带来更加细腻的观影感受。《星河入梦》《镖人：风起大漠》等带来独家4K 60帧版本，无论是在虚拟梦境的冒险故事中，还是在大漠镖客的武侠世界里，该版本以高帧率与高动态范围的视觉呈现，让影片画面运动轨迹更流畅、色彩层次更丰富，配合沉浸式的立体音效，使观众仿佛身临其境。

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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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