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【视频】

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【多元】

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脊柱侧弯已成为继近视、肥胖后危害我国儿童青少年健康的第三大疾病。如今，越来越多的家长开始重视孩子的脊柱侧弯问题。《儿童青少年“五健”促进行动计划(2026-2030年)》指出，要充分发挥中医药干预儿童青少年脊柱弯曲异常的特色和优势，提升干预效果。如今，中医在脊柱侧弯防治过程中发挥重要作用，“中西合璧”正为守护青少年脊柱健康提供新方案。

金哲峰告诉中青报·中青网记者，到他的科室就诊的患者中，轻度侧弯者(Cobb角10-25度)约占60%，中度侧弯者(Cobb角25-40度)约占30%，重度侧弯者(Cobb角40度以上)约占10%。其中，青少年为脊柱侧弯高发人群。在特发性脊柱侧弯、先天性脊柱侧弯、神经肌肉型脊柱侧弯、综合征型脊柱侧弯四大类型中，特发性脊柱侧弯是最常见的类型，约占所有病例的80%以上。

青春期是脊柱生长发育的关键时期，也是侧弯最容易进展的阶段。金哲峰表示kok体育在线登陆，如果不予干预，脊柱侧弯在成年后可能造成严重后果，慢性腰背痛是其一。“侧弯角度成年后虽然进展速度会减慢，但每年仍可能有1度-2度的增加，而严重的胸廓畸形可能限制肺功能和心脏功能，增加心肺疾病风险。同时，外观畸形可能进一步加重，脊柱的生物力学改变也可能加速椎间盘退变，增加腰椎间盘突出、椎管狭窄等疾病的发生风险。早期干预脊柱侧弯，不仅为改善外观，更为守护成年后的脊柱健康。”他说。

“第一次来的孩子，我们会给他做站立前屈测试和自然站立测试。站立前屈测试是用便携式测量仪模拟测量角度，主要测躯体旋转角，量化整个背部的不平衡度。如果结果大于5度，我们考虑孩子可能有侧弯，建议拍X光片确诊。”望京医院运动医学三科博士刘坦说，“测量仪准确率还比较高，尤其是对于15度以上的侧弯，测量仪和片子的误差不大。”

针对智能筛查过程中患者最关心的“辐射问题”，金哲峰表示：“我们采用了一系列无辐射的特色检查手段。首先是引进云纹仪检查系统，利用平行光通过条纹光栅形成的干涉图像，精确测定背部形态变化来推算脊柱形态。其次，我们广泛应用无辐射的超声脊柱扫描技术kok体育在线登陆，虽然超声在测量精度上略逊于X线，但对于轻中度侧弯的随访监测已足够。”

“中医从三个方面干预脊柱侧弯。”金哲峰告诉记者，“一是推拿手法，通过理筋整复、疏通经络，改善脊柱周围软组织的紧张和失衡状态。二是正骨手法，主要应用坐位旋扳手法，引导生长中的脊柱在正确力线下发育，实现‘以筋正骨，以骨塑筋’的早期干预、动态矫治，遏制脊柱侧弯快速进展。三是传统功法，如八段锦、五禽戏、易筋经等，通过特定动作和呼吸配合，增强核心肌群力量，改善脊柱柔韧性和稳定性。”

中医传统功法训练的招式主要来自八段锦、五禽戏，以及古代的一些大舞。“选择标准首先是针对孩子的具体侧弯情况，其次是对脊柱有帮助。比如左侧弯或者双弯，会选不同的动作进行针对性矫正。还会让孩子试练，试练过程中看这个动作是否真的符合他的侧弯情况，符合才让他坚持练。一般先教3个动作，因为3个动作孩子最容易记住。到一个月复查的时候，我们再根据情况加新的动作或者替换动作。总的来说，一般不会让孩子做超过5个动作。让他们回家一天练两次，每次10-15分钟。”运动医学三科博士张博宇告诉记者。

这一次来到望京医院运动医学三科，徐天勤在医生指导下学习了“双手托天理三焦”和五禽戏中的鹿式。“双手上托的动作可以拉伸躯干两侧的少阳经脉，疏通三焦气机，促进气血运行。同时，脊柱的纵向拉伸有助于维持脊柱的正常生理曲度，增强脊柱周围肌肉的力量和柔韧性。这一动作可以有效拉伸胸腰筋膜，增强核心稳定性，对预防和改善脊柱侧弯有积极作用。”金哲峰解释。

“体育锻炼对于预防脊柱侧弯非常重要，要保证孩子每天有足够的体育活动时间，我推荐游泳、篮球、羽毛球等有助于脊柱健康的运动。”金哲峰建议，“还需控制孩子电子产品使用时间，避免长时间低头。可以为孩子提供符合人体工学的学习桌椅，保证充足的钙和维生素D摄入，促进骨骼健康。同时建立定期体检的习惯，特别是参与学校组织的脊柱健康筛查。预防胜于治疗，早发现、早干预，才能让孩子拥有健康的脊柱和美好的未来。”

【互动】

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王毅首先转达中国领导人对默茨的亲切问候。王毅说，总理先生昨天在慕尼黑安全会议开幕式上的讲话，体现了德国和欧洲期待战略自主、自立自强。中方支持德国为此发挥更大作用。中国在国际舞台上提出的一切倡议，采取的一切行动，都是为维护以联合国为核心的国际体系。尽管联合国的权威和地位受到削弱，但其重要地位仍不可替代。习近平主席提出全球治理倡议，就是为了重振联合国，构建更加公正合理的全球治理体系。在此大背景下，中德应展现大国担当，为促进世界和平与发展作出新的贡献kok体育在线登陆，也期待德国成为中欧务实合作的推进器、中欧战略关系的稳定锚。

王毅表示，中德共同利益多、优势互补强，加强合作是基于两国现实需求的战略选择。中国坚持高水平对外开放，将为德国企业投资兴业提供巨大机遇。希望德方也为中国企业提供更加公平、公正的营商环境。中方愿同德方一道，筹备好下阶段高层交往，加强各领域务实合作kok体育在线登陆，探讨开展三方合作，推动中德全方位战略伙伴关系迈上新水平。

【极速】

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江南区是首府南宁通往东盟最快捷的城区，也是东盟国家到南宁的“窗口”城区。张清亮表示，江南区将进一步强化枢纽建设，打通面向东盟的高效开放通道。加快“两港一区”建设，积极主动推进南宁国际空港、国际铁路港改扩建项目建设，全力争取上级支持，进一步加密面向东盟的国际航线网络和常态化货运班列，推动完善城区出边、达海高速公路网，打通陆空双通道。同时，还将积极抢抓平陆运河建成通航机遇，大力发展现代物流、航空零部件制造等临空、临港产业，推动通道经济向枢纽经济、产业经济转型。

深化外贸外资合作，提升开放型经济发展水平。江南区将紧紧围绕“大湾区研发(总部)+南宁转化+东盟市场”发展路径，深度对接大湾区产业体系与发展布局，聚焦广西与东盟国家合作紧密领域以及东盟国家需求领域，大力发展生命科技、具身机器人新材料、新一代信息技术、新能源等产业集群，打造面向东盟的生命科技产业园、未来产业园、关键金属产业园等新兴产业园。同时，深化与东盟国家在教育、文化、体育等领域的交流合作，积极争取承办中国—东盟文化活动和体育赛事，举办经贸洽谈、人才对接、非遗互展等面向东盟的各类活动，鼓励更多文化企业和文化产品走进东盟。通过这些全方位、多层次的人文交流，不断拉近与东盟各国人民的距离，增进彼此的了解和友谊，全力打造面向东盟的友好城区，助力南宁加快建设面向东盟开放合作的国际化大都市。

在产业协同上，江南区将依托辖区产业园区、交通枢纽等平台，发展农产品精深加工、跨境加工等关联产业，推动城市先进制造业与乡村特色农业衔接。同时，大力推动城市商贸资源向乡村延伸kok体育在线登陆，探索“城市企业+县域合作社+乡村农户”等模式，推动城乡产业要素双向流动、利益共享，真正实现一二三产业深度融合。聚焦产业发展、基层治理、生态保护等领域，推出和落地一系列“人工智能+”应用场景，赋能科技创新和产业创新。鼓励城市优秀人才返乡入乡创业就业，为产业融合注入人才活力。

张清亮表示，江南区将聚焦城乡基础设施和公共服务差距，重点推进城乡建设标准、政策、技术统一适配，让城市发展成果更多惠及农村地区。与此同时，精准评估城区各部门核心职能，科学合理设置考核体系和考核权重，推动各地各部门把主要精力集中到关键任务上，充分调动各级干部推进城乡融合发展的积极性和主动性，让城市更宜居、乡村更美丽、群众更幸福。

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