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软件特色

【视频】

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10月9日，中央政法委发布2025年第二、三季度见义勇为勇士榜，上海81岁退伍老兵孙灶立因勇救落水老人的壮举光荣上榜。10月10日下午，上海市退役军人事务局、杨浦区退役军人事务局工作人员专程登门看望这位“上海模子”并送上鲜花，致敬他刻在骨子里的军人担当。孙灶立也特意换上海魂衫，以最精神的面貌迎接这份荣誉。

2025年7月31日上午8时许，一名76岁失智老人在上海杨浦公园的映波桥上行走时，不慎坠入湖中。映波桥面距湖面约2米，水深约3米，落水处离岸边有15米远。老人在水中双手胡乱挣扎拍打，处境十分危险。正在公园散步的孙灶立经过此处，闻听有人呼救，便跳入湖中游向老人，在抓住老人后奋力将其向岸边拖拽。虽然只有短短的十余米，年已八旬的孙灶立深感体力不支，不时踩水喘息，十几分钟后才将老人拖拽到岸边，在岸上群众协助下得以上岸。这时，110、120相继赶到，将两位老人送往附近医院救治，均无生命危险。

“他救人是'爱好'，从年轻到80岁，还要到100岁。”女儿的调侃里藏着骄傲，却也难掩担忧——父亲孙灶立患有糖尿病，今年春节前刚出院，家人也担心他再做危险的事。但孙灶立从未有过后怕。“每天我还是会去杨浦公园锻炼，生活有规律，身体才能撑住。”他说，自己救人有个前提，“我会游泳，有把握才跳，不会水的人千万别冒险”。在孙灶立心里贝博app体育官网下载，救人不是一种选择，而是本能，是生命里不可分割的一部分。

【多元】

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“2025中国城市夜经济指数”显示，上海夜经济指数连续第五年保持全国第一。上海社会科学院研究员、上海文化研究中心首席专家何建华近日接受中新社采访时表示，发展夜经济是上海增强城市生活魅力的重要措施贝博app体育官网下载，夜经济不仅可以成为日间经济的有效补充，更能成为推动商业消费从市中心向区域商圈乃至郊区延伸的重要动力。通过发展夜经济，上海有望激发“全域活力”，增强城市综合竞争力。

“夜生活本身就是上海的一个代名词，”上海老外街商业投资管理有限公司市场部经理徐晨立表示，“上海拥有庞大的外籍人士群体，其酒吧数量也位居国内城市前列。在此基础上贝博app体育官网下载，我们致力于提供一种根植于海派文化的独特夜间体验。”在他看来，这种文化不仅吸引外国朋友前来，更通过他们的参与，为城市夜经济注入了更多元的属性与活力。

上海各区结合自身特点，不断探索适合区域发展的夜经济。上海市闵行区商务委副主任胡俊颖介绍说，闵行区通过整体规划推进夜间活动，夏季主打吸引国际游客，此外全年通过光影节、吃货节等“人造节庆”以及相关主题活动，持续引流。“在业态布局上，区域内也注重差异化发展，既有异国风情集聚区，也有古镇等融合江南水乡风貌与历史文化的本土夜经济场景，共同构成丰富的多维图景。”

【互动】

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与会嘉宾表示，加强文化遗产保护传承是我们这一代人应担负起的历史责任。站在新的起点上，要深入学习实践习近平文化思想，坚定文化自信，厚植文化情怀，真正让故宫成为世界文化遗产保护的典范。要坚持保护第一，完整守护好中华民族的文化瑰宝；要挖掘价值内涵贝博app体育官网下载，不断提升展示传播水平；要加强运行管理，不断增强改革发展活力；要深化国际合作，助力中外文明交流互鉴；要培养学术人才，夯实事业发展的根基，以更大担当和更积极作为，为推动文化遗产事业高质量发展、建设文化强国作出应有贡献。

【极速】

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据悉，上海倡导健康生活方式、建设健康支持性环境、控制慢性病健康危险因素，全面深入推进心脑血管疾病防治。同时，上海持续完善“医防融合”的慢性病综合防治服务体系，建立“医防融合、全专结合、分级诊疗”的全程管理服务模式和工作机制，依托社区慢性病健康管理支持中心，不断提升疾病风险评估、早期预警和精准管理水平。

上海市卫健委方面呼吁民众通过减少钠盐摄入、控制体重和腰围、规律运动、戒烟戒酒以及保持充足睡眠等预防和控制高血压。该委方面倡导高血压患者居家监测血压，早晚各测量1次；初诊或血压不稳者，连续测量5天-7天；血压稳定者，每周至少测量1次。现场专家表示贝博app体育官网下载，没有确诊高血压，但有高血压易患因素，包括高血压家族史、超重或肥胖、高盐饮食、长期过量饮酒、年龄大于55岁者或更年期女性，应加强血压监测。

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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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