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软件特色

【视频】

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作为“中国民间文化艺术之乡”，柘荣县剪纸文化传承至今已有千余年。在柘荣县嘉馨民俗文化园内，国家级非物质文化遗产代表性项目剪纸(柘荣剪纸)省级代表性传承人、福建省工艺美术大师孔春霞将“小板凳”宣讲与剪纸技艺传承相融合。她手把手教授村民和游客剪马年新春窗花，一边讲述柘荣剪纸从千年非遗到富民产业的发展历程，解读推动剪纸“大众化、产业化、活态化”的扶持政策。

没有固定讲台，无需复杂设备。人群聚集处就是宣讲台，茶余饭后、农忙间隙皆是宣讲时。柘荣县“小板凳”宣讲队自组建以来，先后吸纳先进模范、专技人才、基层干部、民间艺人等300余名宣讲员，组建9支乡镇小板凳理论宣讲队和8支小板凳特色队，将宣讲阵地延伸至农家小院、田间地头、社区广场、祠堂凉亭等民众生活的各个场景，深化“宣讲+文艺”“宣讲+服务”“宣讲+治理”融合路径，用“家常话”讲透“大道理”，用“身边事”诠释“新思想”，成为基层理论传播的生动实践。(完)

【多元】

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梳理春节促消费举措不难看出，多地结合传统佳节消费热点，注重供给侧发力，推动消费市场持续扩容。在此过程中，不少地方消费场景千篇一律，消费者容易陷入审美疲劳，影响消费积极性。此外，短期的政策刺激容易使消费者形成“逢节才有折扣”心理，也会抑制日常消费意愿。有效激发假日消费活力，需要各地区各部门在政策制定时跳出短视思维。

少些限制性条款。促消费不应设置过多限制性条款，否则会抑制需求的持续释放。比如，一些城市推出房票券奖励政策，但在实际执行中反响平平。究其原因，主要在于限制因素太多，包括使用场景单一、灵活性不够、转让受限制等。相反，部分城市近日启动“有奖发票”试点，操作简单易行，面向全体个人消费者，构建出“消费—开票—抽奖—再消费”的闭环体系，是一次有意义的尝试。

适配消费新场景。近年来，新业态新模式新场景竞相涌现，日前召开的国务院常务会议将“加快培育服务消费新增长点”作为提振消费的重要抓手。在部分领域商品消费增速放缓的情况下，服务消费成为稳增长、扩内需的关键增量。数据显示，2025年我国人均服务消费支出占居民人均消费支出的46.1%。当前，服务消费还存在标准缺失、安全管理不完善等问题，制约了消费潜力的充分释放。这就需要在适配服务消费新场景方面下功夫，通过多样化高质量供给，推动数字化沉浸式的业态创新，实现产品上新、活动出新、场景焕新。

【互动】

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我国专家进行了系统分析后发现，ω-3脂肪酸虽能有效降低甘油三酯水平，但临床随机对照研究显示其在降低动脉粥样硬化性心血管疾病风险的获益结果不一，同时，其在心力衰竭、心律失常、心肌病、高血压、心脏性猝死等心血管疾病防治中的价值仍存困惑。因此目前我国专家共识认为，目前证据仅支持高纯度和高剂量的 EPA 治疗可能为动脉粥样硬化性心血管疾病(ASCVD)患者带来心血管获益，但ω-3脂肪酸治疗其他心血管疾病(如心律失常、心肌病、高血压、心脏性猝死等)的作用尚需进一步研究[10]。

鱼虾等水产品中 DHA 是最丰富的，还能提供优质蛋白、维生素 A、铁、锌等微量营养素，如果条件允许44118太阳成城集团，每天吃点鱼虾当然是最好的。我国膳食指南建议[14]，成年人平均每天摄入总量120~200g，相当于每周吃鱼2次或300~500g。孕期可以适当增加，每周至少2-3次鱼类。此外，紫苏油、亚麻籽油中α-亚麻酸也可以转化成ω-3脂肪酸，平时也可以换着吃。

[1] Kwak SM, Myung SK, Lee YJ, Seo HG; Korean Meta-analysis Study Group. Efficacy of omega-3 fatty acid supplements (eicosapentaenoic acid and docosahexaenoic acid) in the secondary prevention of cardiovascular disease: a meta-analysis of randomized, double-blind, placebo-controlled trials. Arch Intern Med. 2012 May 14;172(9)：686-94. doi: 10.1001/archinternmed.2012.262. PMID: 22493407.

[2] Evangelos C. Rizos, et al .Association Between Omega-3 Fatty Acid Supplementation and Risk of Major Cardiovascular Disease Events A Systematic Review and Meta-analysis. JAMA. 2012;308(10)：1024-1033. doi:10.1001/2012.jama.11374

[3] Aung T,et al. Associations of Omega-3 Fatty Acid Supplement Use With Cardiovascular Disease Risks: Meta-analysis of 10 Trials Involving 77 917 Individuals.JAMA Cardiol. 2018 Mar 1;3(3)：225-234.

[4] Manson JE, Cook NR, Lee IM, Christen W, Bassuk SS, Mora S, Gibson H, Albert CM, Gordon D, Copeland T, D'Agostino D, Friedenberg G, Ridge C, Bubes V, Giovannucci EL, Willett WC, Buring JE; VITAL Research Group. Marine n-3 Fatty Acids and Prevention of Cardiovascular Disease and Cancer. N Engl J Med. 2019 Jan 3;380(1)：23-32. doi: 10.1056/NEJMoa1811403. Epub 2018 Nov 10. PMID: 30415637; PMCID: PMC6392053.

[5] Abdelhamid AS, Brown TJ, Brainard JS, et al. Omega-3 fatty acids for the primary and secondary prevention of cardiovascular disease. Cochrane Database of Systematic Reviews. 2020;(3)：CD003177. Accessed at cochranelibrary.comLink to External Link Policy on November 11, 2023.

[7] Omega-3 acid ethyl esters - containing medicinal products for oral in use in secondary prevention after myocardial infarction[EB/OL]. (2019-02-01) [2022-06-01].

[9] Eric B. Rimm,et al. Seafood Long-Chain n-3 Polyunsaturated Fatty Acids and Cardiovascular Disease: A Science Advisory From the American Heart Association. Circulation. 2018;May 17.

公路人员流动量(包括高速公路及普通国省道非营业性小客车人员出行量、公路营业性客运量)25382万人次，环比增长2.3%，比2025年同期增长2.1%。其中，公路营业性客运量3739万人次，环比增长1.2%，比2025年同期增长5.3%；高速公路及普通国省道非营业性小客车人员出行量21643万人次，环比增长2.5%，比2025年同期增长1.6%。

【极速】

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对于“60后”而言，“过年必回老家”的执念正被“旅居式团圆”温柔替代。曾几何时，无论路途遥远、一票难求，回老家守着老屋、祭拜先祖、团聚族人，都是刻在他们骨子里的春节信仰。而今，随着交通便捷化与观念开放，越来越多的银发族选择放下这份执念，或追随子女前往其工作城市过年，或约上老友开启异地旅居，让团圆与休闲撞个满怀。

呼和浩特市63岁的邢阿姨今年选择和老伴一起在广东过年，他们提前一个月抵达目的地开启旅居生活。“不用抢票挤车，还能体验不同的年味风俗，这样的年更轻松。”同样，“60后”和平大爷今年决定与在北京生活的女儿一起过年，他说：“往年都是让孩子们回老家过年，今年我和老伴去找女儿女婿，还能利用假期自驾去其他地方旅旅游。”

最令人动容的变化，来自常年围着灶台转的“妈妈们”。曾几何时，妈妈们的春节就是“忙碌”，从腊月下旬便系着围裙泡在厨房，炸丸子、蒸馒头、备年货，只为给家人准备一桌丰盛的年夜饭。而今，越来越多的妈妈们放下“灶台执念”，将时间还给自己，烫头发、做指甲、约闺蜜小聚，在精致与放松中迎接新年。在美甲店排队等位的王女士说：“往年为了给一家人准备过年的美食44118太阳成城集团，根本无暇顾及自己的形象，近几年，制作过程复杂的烧肉、丸子类食品我选择购买半成品，再从网上学几道方便快捷又好看的菜，或者一家人去饭店吃，年夜饭反而更有新意。”

内蒙古自治区社会科学院秘书长史卉说：“当现代民众开始以旅居度假的方式重构团聚形态，以适度轻松的心态替代疲于奔命的应酬，以悦己本心取代世俗攀比的焦虑，过年便真正回归为一场心灵的滋养与生命的圆满。这样的新年，既有文化根脉的深沉回响，又具时代精神的鲜活温度，也因此，春节才能在快速变迁的社会中保持持久的生命力，成为每个中国人心中真正温暖的精神原乡。”(完)

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