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软件特色

【视频】

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“‘长途优先’是指将大部分票额分配给始发站或邻近始发站的车站，优先满足全程出行或出行距离较长的旅客；‘兼顾中短途’是指通过票额预分和动态调整，为沿线车站分配一定数量的票额，满足中短途旅客出行需求，充分体现公平公正原则。”该负责人介绍中国彩神v2，一趟长途列车的车票发售主要经历票额预分、动态调整、敞开发售3个阶段。

铁路部门建议，短途旅客不要“买长乘短”，如确需购买长途列车的区间票出行，在显示“无票”时，可及时提交候补购票订单，并最大限度使用60个“日期+车次”的购票组合。铁路部门将在票额分配、系统动态投放、旅客退票改签和增开列车等产生新票额时，根据同一车次同一区间候补订单支付时间顺序，按照“先到先得”原则优先满足已提交候补购票需求的旅客。(完)

【多元】

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据介绍，奇花艺境展共有16个主题景点，每一处皆借鉴中国古典园林的人文造境理念，将园林景致、珍奇花木与雕塑艺术融为一体。随处可见的美景吸引众多游客摄影、摄像，一些年轻人还在集章处盖下印章。上海世博文化公园新闻发言人张峰表示：“我们希望打造与以往花展不同的奇花艺境展，期待多层次、内容丰富的花展，陪伴民众迎接美好的春天。”

在古今对望主题景点，记者看到，一边是青绿色调的“活态古董”油橄榄，古朴沧桑；一边是绚烂绽放的垂枝梅，生机勃勃。屋檐上，嘻哈装扮的“孩子王”雕塑俏皮而坐，植物与雕塑开启自然与人文的对话。在笑看花开主题景区，记者看到，围绕高5米雕塑《红孩儿·笑傲江湖》，园方栽种了马醉木、茶花、茶梅、垂枝樱，营造出欢快艺术氛围。

植物与雕塑的结合让不少主题景区妙趣横生，“镜花水月”“时空云门”主题景区则让奇花艺境展有了更多意韵。记者看到，“时空云门”主题景区，古石门上镌刻着“狮子戏绣球”浮雕与古训“修身如执玉，积德胜遗金”。古石门、垂枝梅与现代城市轮廓线交织，仿佛时空穿梭。而以古水钵静水为镜，倒映着垂枝梅的清雅、垂枝樱的柔美，构建出虚实相映的禅意，让“镜花水月”成为现实。

【互动】

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吃饭时，需有意识地做到“荤素搭配”，每吃一口肥甘厚味(指脂肪与糖分含量高的精细食物，包含油炸食品、动物脂肪及甜品等)，不妨搭配两三口芹菜、萝卜等清爽蔬菜；同时注意“干湿适度”，避免大量饮酒或过量摄入油炸干硬食物；此外还要兼顾“寒热平衡”，食用生鱼片等寒凉海鲜时，可佐以醋姜汁、醋姜片或姜茶，有效中和寒性。

中国中医科学院广安门医院主任医师、党委书记刘震则强调，饮食当遵循“七八分饱”原则，为脾胃功能留有余地。现代人普遍运动不足、思虑过度，中医理论认为“思伤脾”，易致脾胃运化失调。对此，他特别推荐八段锦这一传统运动项目，具有疏通经络、调和气血、增强中气的功效，其中第三式“调理脾胃须单举”，通过拉伸动作梳理肝胆经，可有效促进脾胃运化功能，达到健脾和胃的作用，尤其适合久坐少动、思虑过度的人群。

对于两岁以上的幼儿及少儿，可辅以食疗与外治，例如用山楂6克煮水10分钟，少量多次饮用，能安全有效地化解食积；或将白萝卜50至100克切丝，与大米一同熬成粥，有助于理气消食。外治方面，取炒鸡内金粉两克中国彩神v2，用温水或蜂蜜调成糊状，睡前贴敷于小儿肚脐，保留2-5小时后取下，可起到温中行气、消积导滞的作用。

春节吃饺子是北方重要年俗，但饺子皮为死面，馅料多油腻，若制作食用不当，容易加重脾胃负担。南方常见的糕饼、腊味、八宝饭等传统年味虽令人垂涎，但其黏腻、偏咸的特性，多食也容易损伤脾胃。北京中医药大学东方医院主任医师、消化病研究院院长李军祥说，传统饺子多用肥瘦相间的肉馅，油脂含量较高，加上大量葱蒜调味，对胃有一定刺激；饺子皮由精制白面制成，属死面、升糖指数高，较发面更难消化；煎炸烹饪及搭配冷饮冷食，更会加重脾胃压力。因此，饺子从馅料、面皮到食用方式都需用心。

李军祥说，年糕、八宝饭等南方常吃的传统年味黏滞难化，腊肉、腊肠等腊味咸厚滋腻，从中医角度看，此类食物易“碍胃”，阻滞脾胃运化。脾胃主受纳与运化，若长期过食油腻咸重之品，易致运化呆滞，出现腹胀、口中黏腻、大便黏滞等“湿浊内生”之象。此外，中医认为咸味入肾，过食咸味不仅耗伤津液、令人口干舌燥，还可能影响肾脏功能。

李军祥建议，年货宜作“点缀”而非“主食”，咸鱼腊肉每次食用两三片即可，糕点切忌长期大量摄入，每次以麻将大小为宜；食油腻咸味之余，可搭配焯拌菠菜、白菜豆腐汤、小米粥等清淡易消化的食物，以缓脾胃之累；亦可佐以山楂等酸味之品，助消化、解腻滞；提倡以蒸煮代替煎炸，保留年味的同时，减轻对脾胃的负担。如此，年味不减，脾胃亦安。

【极速】

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据介绍，作为面向公众推出的春节节目，“科普百花秀”在广州市科学技术局支持下，由广州科普联盟、粤港澳大湾区科技馆联盟主办，定于15日同步亮相电视及网络平台。其突破传统科普的单向输出模式，以“科技点亮美好生活”为主题，广泛汇聚科普场馆、博物馆、科研院所、疾控中心、医院、企业、学校等各类科普力量参与，实现“科学+艺术”的跨界融合，让硬核科学知识以更易感知、更有温度的方式，陪伴民众度过一个有温度、有知识的新春佳节。

其中，来自广东科学中心的表演团队上演科学脱口秀《数学难不难》，以幽默互动的形式拆解数学的“难”与“趣”中国彩神v2，从哥德巴赫猜想等数学知识切入，结合分L形蛋糕、圆形穿纸等趣味案例，生动展现数学思维化繁为简的魅力，整场演出兼顾笑点与知识点，传递出“转换思路探索难题”的数学精神，也让观众在欢声笑语中改变对数学的固有认知，真切感受科学的趣味性与感染力。

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