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软件特色

【视频】

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像这样的求助，刘盛秋在春运期间经常接到。“前几天还有一位女士可能是因为疲劳驾驶撞上了护栏，车辆严重损坏，我们用急救包帮她紧急处理易众体育官网，及时把她安全送到医院，还帮她把车送到了修理厂。过后她还通过广西高速公路服务电话96333向我们表示感谢。”说起向司机和乘客伸出援手，刘盛秋露出了自豪。在刘盛秋等一众高速工作人员的坚持下，这片瑶乡山川之间逐渐形成了“瑶乡花”服务品牌。

今年是刘盛秋参与春运的第9年，春节经常需要坚守在工作岗位上。今年春运期间，她进行志愿服务时，一位大哥跟她说，他在高速收费站工作的女儿春节期间也很难回家易众体育官网，但是想到女儿能守护司乘人员平安回家，觉得光荣和自豪。“当时我觉得非常感动，这种司机乘客与高速服务人员，父亲和女儿之间的理解，也让我内心一阵暖流。春节值守，我虽然不能回家，但能舍小家、为大家，守护更多人平安团圆，我觉得非常值得。”刘盛秋说。(完)

【多元】

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2026年全国两会召开在即。2月13日，全国人大代表、重庆琪金食品集团有限公司董事长林其鑫接受中新社记者专访时表示，现在的畜牧业、养殖业和种植业早已脱胎换骨，完全不是传统印象中的样子。保种场里植入了AI人工智能，能自动点数、测体温、监测运动量，过去锄头挖土、进圈喂养、扫粪便这些活，现在都由机器人和AI来完成。农业虽是老行当，但已经成了“高大上”的现代产业。

【互动】

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2026年春运前夕，中国铁路部门持续优化便民服务举措，高铁宠物托运业务进一步扩容升级。当前，能够办理宠物托运业务的高铁站总数达到 110 个，相关高铁列车由 54 趟增至 170 趟，满足旅客多样化出行需求，让越来越多的宠物能够坐上高铁跟主人一起回家过年，温暖旅客回家路。图为2月13日，主人带着两只宠物狗在中铁快运北京西站营业部办理托运业务。

【极速】

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吃饭时，需有意识地做到“荤素搭配”易众体育官网，每吃一口肥甘厚味(指脂肪与糖分含量高的精细食物，包含油炸食品、动物脂肪及甜品等)，不妨搭配两三口芹菜、萝卜等清爽蔬菜；同时注意“干湿适度”，避免大量饮酒或过量摄入油炸干硬食物；此外还要兼顾“寒热平衡”，食用生鱼片等寒凉海鲜时，可佐以醋姜汁、醋姜片或姜茶，有效中和寒性。

中国中医科学院广安门医院主任医师、党委书记刘震则强调，饮食当遵循“七八分饱”原则，为脾胃功能留有余地。现代人普遍运动不足、思虑过度，中医理论认为“思伤脾”，易致脾胃运化失调。对此，他特别推荐八段锦这一传统运动项目，具有疏通经络、调和气血、增强中气的功效，其中第三式“调理脾胃须单举”，通过拉伸动作梳理肝胆经，可有效促进脾胃运化功能，达到健脾和胃的作用，尤其适合久坐少动、思虑过度的人群。

对于两岁以上的幼儿及少儿，可辅以食疗与外治，例如用山楂6克煮水10分钟，少量多次饮用，能安全有效地化解食积；或将白萝卜50至100克切丝，与大米一同熬成粥，有助于理气消食。外治方面，取炒鸡内金粉两克，用温水或蜂蜜调成糊状，睡前贴敷于小儿肚脐，保留2-5小时后取下，可起到温中行气、消积导滞的作用。

春节吃饺子是北方重要年俗，但饺子皮为死面，馅料多油腻，若制作食用不当，容易加重脾胃负担。南方常见的糕饼、腊味、八宝饭等传统年味虽令人垂涎易众体育官网，但其黏腻、偏咸的特性，多食也容易损伤脾胃。北京中医药大学东方医院主任医师、消化病研究院院长李军祥说，传统饺子多用肥瘦相间的肉馅，油脂含量较高，加上大量葱蒜调味，对胃有一定刺激；饺子皮由精制白面制成，属死面、升糖指数高，较发面更难消化；煎炸烹饪及搭配冷饮冷食，更会加重脾胃压力。因此，饺子从馅料、面皮到食用方式都需用心。

李军祥说，年糕、八宝饭等南方常吃的传统年味黏滞难化，腊肉、腊肠等腊味咸厚滋腻，从中医角度看，此类食物易“碍胃”，阻滞脾胃运化。脾胃主受纳与运化易众体育官网，若长期过食油腻咸重之品，易致运化呆滞，出现腹胀、口中黏腻、大便黏滞等“湿浊内生”之象。此外，中医认为咸味入肾，过食咸味不仅耗伤津液、令人口干舌燥，还可能影响肾脏功能。

李军祥建议，年货宜作“点缀”而非“主食”，咸鱼腊肉每次食用两三片即可，糕点切忌长期大量摄入，每次以麻将大小为宜；食油腻咸味之余，可搭配焯拌菠菜、白菜豆腐汤、小米粥等清淡易消化的食物，以缓脾胃之累；亦可佐以山楂等酸味之品，助消化、解腻滞；提倡以蒸煮代替煎炸，保留年味的同时，减轻对脾胃的负担。如此，年味不减，脾胃亦安。

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