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软件特色

【视频】

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“手机一放下就心慌，一想到工作就胸闷，明明假期睡够了，却比加班还累。”春节长假的热闹渐渐散去，不少人在重返岗位时，都遭遇了这样的“节后不适”。看似是简单的“不想上班”红足一1世官网，实则是身心在剧烈节奏切换下产生的戒断反应。2月24日，记者专访了西安市红会医院心身医学科主任王莹，听她解读这份节后的“心”烦恼，教大家把生活拉回正轨。

作为深耕心身医学多年的专家，王莹对这类案例早已司空见惯。她坦言，每个节后的门诊里，因戒断反应就诊的患者都会明显增多，症状也是五花八门。“生理上，是失眠早醒、肠胃紊乱、晨起疲惫；情绪上，是莫名烦躁、焦虑低落，甚至出现‘上班恐惧’；认知上，则表现为注意力像断了线的风筝，思维迟钝，工作效率大打折扣。”王莹强调，这种戒断反应通常是暂时的，属于正常的身心调适过程红足一1世官网，就像身体受伤会疼一样。

她特别反对“断崖式收心”。“很多人习惯在假期最后一晚强行早睡红足一1世官网，结果越逼自己越清醒。”她建议采用“渐进式校准”红足一1世官网，每天比假期提前15至30分钟入睡和起床，睡前一小时放下手机，用温水泡脚、听轻音乐或4—7—8呼吸法，帮助大脑从亢奋转向平静。早晨醒来，第一时间拉开窗帘，让自然光唤醒生物钟，这是最天然的“唤醒剂”。

【多元】

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格但斯克大学经济学教授 托马斯·别林斯基：所有这些关税政策带来的混乱对商业不利，它会造成延误，带来不确定性。而商业喜欢确定性，商人们希望了解新关税是多少、新的关税规则是什么，如果你不知道，情况就将很糟糕。因为你无法做出决定，你不知道你该以什么价格出售商品，也不知道你能承受以什么价格购买你所需要的产品。

【互动】

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经查，焦卫星丧失理想信念，背弃初心使命，对党不忠诚不老实，对抗组织审查；无视中央八项规定精神，违规收受礼品、消费卡，接受可能影响公正执行公务的宴请和旅游安排；违背组织原则，隐瞒不报个人有关事项，跑官要官，违规为他人谋取人事利益；廉洁底线失守红足一1世官网，向管理和服务对象放贷获取大额回报，违规拥有非上市公司股份；违反工作纪律，违规干预和插手市场经济活动；不重视家风建设；毫无纪法底线，大搞权钱交易，利用职务便利为他人在工程承揽、工程款拨付等方面谋利，并非法收受巨额财物。

焦卫星严重违反党的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律、工作纪律和生活纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪，且在党的十八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等有关规定，经山东省纪委常委会会议研究并报山东省委批准，决定给予焦卫星开除党籍处分；由山东省监委给予其开除公职处分；终止其山东省第十二次党代会代表、济南市第十二次党代会代表、莱芜区第一次党代会代表资格；收缴其违纪违法所得；将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移送。

【极速】

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在横向帮扶协作方面，珠三角6市将新投入帮扶协作资金70亿元以上，其中市级帮扶资金按每市不低于2.315亿元安排，县级帮扶资金按每县(市、区)不低于5000万元安排；12个市级产业转移合作园区固定资产投资合计完成700亿元以上、实现规模以上工业增加值450亿元以上红足一1世官网，协助被帮扶方开展招商引资，力争新引进项目400个以上，计划总投资800亿元以上，高质量共建一批县域特色产业园和“反向飞地”。

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