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【视频】

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调减住房限购、优化公积金贷款、完善个人房产税……为更好满足居民刚性和改善性住房需求，促进房地产市场平稳健康发展，2月25日，上海市住房城乡建设管理委、市房屋管理局、市财政局、市税务局、市公积金管理中心等五部门联合印发《关于进一步优化调整本市房地产政策的通知》（以下简称《通知》），自2026年2月26日起施行。

澎湃新闻记者从上海市房管局获悉，上海贯彻落实中央经济工作会议精神，围绕稳市场、稳预期、稳信心，因城施策控增量、去库存、优供给，着力稳定房地产市场。此次新政出台后，上海在聚焦需求侧出台上述政策的同时，还将持续推进实施好其他各项政策措施，包括优化市场供给，因地制宜精准供应；统筹市场和保障，推进收购二手住房用于租赁等，多措并举促进房地产市场平稳运行。

支持居民置换改善需求，《通知》规定自2026年1月1日起，对本市户籍居民家庭中的子女成年后，购买住房属于成年子女家庭唯一住房的，暂免征收个人住房房产税。即对购房人于未成年时（或于本市个人住房房产税试点前）已与父母、（外）祖父母共同拥有住房的，在本市新购或置换住房后，该住房仍属于成年子女家庭唯一住房的（除上述共同拥有住房外），暂免征收个人住房房产税。

【多元】

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2025年1月23日，习近平总书记来到社区下辖的长安小区，了解当地优化便民惠民服务、提升居民生活品质等情况。考察中，习近平总书记指出，“社区工作是千家万户的事。社区工作这个位置承上启下，但得眼睛向下。‘上面千条线’也是为了人民，最终要落实到人民群众身上，尤其要呵护好‘一老一小’。左邻右舍对你们竖起大拇指是最好的评价。”

昝村辖于安徽省宣城市宣州区狸桥镇。昝村小马灯起源于明末清初，融合了北方宗族祈福仪式与本土民俗特色，以北宋杨家将故事里的人物等为核心角色，以阵法表演、摆字样等为主要表演形式，承载着村民祈盼岁稔年丰的美好期许。今年小马灯大规模复演，从腊月二十四南方小年起持续至正月十五元宵节，参与演出的37名孩童年龄均在13岁以内。

【互动】

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“要以问题为靶心开展好企业服务年行动，不断提升惠企政策获得感雷竞技官网ios，加紧清理拖欠民企账款，切实降低资源要素使用成本。”湖南省委书记沈晓明在会上明确表示，进一步规范中介服务，严格规范涉企执法检查，着力推动民营企业公平参与市场竞争，持续畅通民营企业诉求反映和问题解决渠道，积极构建亲清政商关系，真心实意解决好企业反映强烈的堵点痛点问题。

【极速】

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“手机一放下就心慌，一想到工作就胸闷，明明假期睡够了，却比加班还累。”春节长假的热闹渐渐散去，不少人在重返岗位时，都遭遇了这样的“节后不适”。看似是简单的“不想上班”，实则是身心在剧烈节奏切换下产生的戒断反应。2月24日雷竞技官网ios，记者专访了西安市红会医院心身医学科主任王莹，听她解读这份节后的“心”烦恼，教大家把生活拉回正轨。

作为深耕心身医学多年的专家，王莹对这类案例早已司空见惯。她坦言，每个节后的门诊里，因戒断反应就诊的患者都会明显增多，症状也是五花八门。“生理上，是失眠早醒、肠胃紊乱、晨起疲惫；情绪上，是莫名烦躁、焦虑低落，甚至出现‘上班恐惧’；认知上，则表现为注意力像断了线的风筝，思维迟钝，工作效率大打折扣。”王莹强调，这种戒断反应通常是暂时的，属于正常的身心调适过程，就像身体受伤会疼一样。

她特别反对“断崖式收心”。“很多人习惯在假期最后一晚强行早睡，结果越逼自己越清醒。”她建议采用“渐进式校准”，每天比假期提前15至30分钟入睡和起床，睡前一小时放下手机，用温水泡脚、听轻音乐或4—7—8呼吸法，帮助大脑从亢奋转向平静。早晨醒来，第一时间拉开窗帘，让自然光唤醒生物钟，这是最天然的“唤醒剂”。

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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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