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【视频】

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新华社北京2月24日电 中央党的建设工作领导小组24日召开会议，学习贯彻习近平总书记关于树立和践行正确政绩观学习教育的重要讲话和重要指示精神，研究部署树立和践行正确政绩观学习教育工作。中共中央政治局常委、中央党的建设工作领导小组组长蔡奇主持会议并讲话，中共中央政治局常委、中央党的建设工作领导小组副组长李希出席会议并讲话。

会议指出，在全党开展树立和践行正确政绩观学习教育yabo登录页面，是贯彻落实党的二十届四中全会战略部署、确保基本实现社会主义现代化取得决定性进展的必然要求，是践行党的根本宗旨、夯实党的执政根基的重要举措，是巩固拓展党内集中学习教育成果、持之以恒推进全面从严治党的有效途径，对于推进党和国家事业、对于推进全面从严治党意义重大。党的十八大以来，习近平总书记反复强调要树立和践行正确政绩观，近期又在多次重要讲话中特别加以强调，为开展学习教育指明了方向、提供了重要遵循。

会议强调，中央办公厅已经印发《关于在全党开展树立和践行正确政绩观学习教育的通知》。各级党委(党组)要把树立和践行正确政绩观学习教育作为今年党的建设的重要任务，深入学习贯彻习近平总书记重要讲话和重要指示精神，认真落实党中央部署，精心组织实施，确保学习教育取得实效。要深刻理解、准确把握、全面落实“立党为公、为民造福、科学决策、真抓实干”的总要求，将其贯穿学习教育全过程各方面。坚持学查改一体推进，在深学、真查、实改上下功夫见成效。着力完善制度、立好规矩，健全有效防范和纠治政绩观偏差工作机制。省市县乡领导班子换届工作要认真落实学习教育有关要求。要开门抓学习教育，解决突出问题，让群众参与、受益、可感可及。

【多元】

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从能量代谢角度来说，人体不是一个可以精确“加减抵消”的账本。短期极端断食会触发人体的“节能模式”——基础代谢率会暂时性降低，身体会主动囤积能量以应对“饥饿危机”，而非高效燃烧脂肪。更严重的是，出于愧疚刻意断食，极易在断食结束后引发强烈的饥饿感，进而导致报复性进食，形成“暴食—断食—再暴食”的恶性循环。

针对通过疯狂运动抵消热量的做法，谭桂军表示，一次高强度运动根本无法“清空”前一日摄入的热量，更不可能抵消脂肪的合成。更危险的是，暴食后身体处于消化疲劳状态，此时进行高强度运动yabo登录页面，会大幅增加肌肉、关节、韧带的受伤风险。同时，高强度运动还可能导致皮质醇水平急剧升高，而皮质醇升高不仅会阻碍脂肪分解，而且会促进肌肉分解。

【互动】

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在推动沿沪宁产业创新带建设方面，普陀区将深化沿沪宁城市资源、需求和合作“三张清单”yabo登录页面，持续打造一批面向关键核心技术攻关和未来产业培育的创新联合体，推动建立一批概念验证中心和高质量孵化器。以沿沪宁百强县为合作切入点，在细分赛道深耕合作。积极推动沿沪宁产业创新带城市在上海设立“科创飞地”，推广“伙伴园区”模式。在未来材料、具身智能、低空经济等前沿领域，推动开放一批具有示范效应的应用场景。优化沿沪宁协同创新中心功能，加强人才、科技、金融等要素流通，推动文商旅体展等领域实现广泛合作。

在做强大宗贸易方面，普陀区将组建区大宗商品贸易行业区域化党建共同体，举办“半马苏河”大宗商品国际贸易论坛等品牌活动，实施群团组织赋能九大专项行动，成立大宗贸易供应链协会，深化大宗贸易“一站式”服务平台，系统构筑产业链、企业链、服务链“三链协同”新格局。出台集聚区支持举措计划2.0版，进一步拓宽政策支持范围、丰富支持场景、加大支持力度。组建大宗贸易专委会，谋划打造一批具有行业影响力的品牌活动、专业展会与重点项目。升级物贸大厦楼宇党群服务阵地，打造“一站式”楼宇服务生态。组建“普陀区大宗贸易服务先锋队”，开展“上门问诊、专项辅导、跟踪落实”闭环服务。

在城市更新方面，普陀区将强化城市副中心能级与滨水空间品质，实施基础设施优化提升项目，加快推进兰溪路街区、曹杨商城等商业节点改造yabo登录页面，推动5幢商办楼宇硬件升级与业态优化，推进苏州河沿线普陀岸段功能提质。建设中山北路、苏州河沿线、长寿路主线等活力街区，打造“岚灵新村坊”，提升真如寺周边品质，推进玉佛禅寺觉群楼重建及佛教博物馆项目建设。启动旧住房成套改造8.07万平方米，分类实施200万平方米“美丽家园”建设，推进12个“类真光四小区”修缮改造。统筹布局131个“15分钟社区生活圈”，推动党群服务站点与便民设施融合布局。实施长风公园改造提升工程，促进社区生态与人文互动。

【极速】

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聚焦特色主题，打造新春消费新场景。陕西各地依托资源禀赋打造特色春节文化品牌，构建各具特色的新春文旅矩阵。西安市打造“西安年·最中国”系列文化惠民活动；宝鸡市策划“欢欢喜喜过大年——周风秦韵·策马迎春”活动；咸阳市推出“火红年 逛咸阳”新春系列活动；铜川市组织数百场次文化艺术活动；渭南市开展“黄河岸边过大年”春节文化活动；延安市联动13个县区举办“延安过大年”系列活动；榆林市以“陕北榆林过大年”为主题开展秧歌展演等特色活动；汉中市创新策划“中国年 汉中过”百余项文旅活动；安康市以“汉水欢歌·福满安康”为主题推出百余项春节特色活动。

高铁赋能文旅融合，开启“快行慢游”新模式。西延高铁沿线各地推出“高铁载福过大年”系列营销活动，让“坐着高铁过大年”成为新春出游新潮流。延安市以第43届“延安过大年”活动为核心，推出“坐着高铁回延安”活动yabo登录页面，配套免费接站、景区优惠、酒店折扣等“高铁迎客大礼包”；铜川、渭南精准对接高铁节点，串联红色景区、滑雪场、非遗市集，推出“酷雪燃冬”“黄河岸边过大年”等主题线路，让高铁成为串联三秦美景、民俗与红色文化的纽带，打造“快行慢游”沉浸式文旅体验。

科技赋能沉浸体验，打造智慧文旅新标杆。陕西各地以科技深度赋能、IP跨界联动打造全场景沉浸体验，涌现出一批文旅消费新场景、新亮点。咸阳高新区举办机器人科技大庙会，长安十二时辰主题街区打造多元科技体验，上线VR漫游长安、AI唐诗娃娃、机器人茶艺等项目。榆林市在全国秧歌展演中创新融合科技与民俗，安排20个机器人、20只机器狗与全国秧歌演员同台演出，打造别样演出效果。

惠民消费双向赋能，释放文旅市场新活力。陕西以惠民举措撬动消费潜力，推出“暖心惠民过大年”系列措施，推动惠民红利充分转化为消费动力。咸阳市整合门票优惠、餐饮折扣、住宿补贴、消费满赠等多重福利；榆林市聚焦冰雪旅游特色，发放冰雪消费券，有效激活冰雪文旅消费市场。全省数十家景区同步推出让利活动，安康瀛湖、岚皋南宫山、商洛金丝峡、天竺山及咸阳茂陵博物馆、昭陵博物馆、郑国渠景区等，纷纷推出门票减免、折扣优惠举措，进一步推动假日文旅市场供需两旺、持续升温。

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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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