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软件特色

【视频】

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中新网桂林2月22日电(邓竣缤)2月21日晚，夜幕下的广西桂林两江四湖景区灯火璀璨，日月湾码头洋溢着浓浓的节日氛围。由桂林市退役军人事务局主办的“最美丽的桂林·礼赞最可爱的人”2026年新春崇军之旅启动仪式在此举行。驻桂林部队官兵代表、军属及社会各界人士齐聚一堂kok登录官网，共叙军民鱼水深情，共迎新春佳节。

【多元】

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黑龙江省公路路网监测中心22日8时汇总路况信息显示，哈牡高速、大广高速、绥大高速、大齐高速、双嫩高速、鹤哈高速、伊北高速、北漠高速、哈肇高速、齐甘高速、绥北高速、北富高速、铁科高速、哈同高速、哈大高速、都市圈环线、吉黑高速(黑河-北安段)、吉黑高速(吉黑省界-哈尔滨段)等18条高速公路全线封闭。鹤大高速(鹤岗至桦南站、万兴站)，封闭。哈尔滨绕城高速(群力站至成高子站)、京哈高速，禁止8座(含八座)以上客车及危化品运输车辆通行，限速80公里/每小时。哈尔滨绕城高速(朝阳站)，封闭。

【互动】

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牛在农博会上“缺席”尚属首次，主要是由于牛疙瘩皮肤病疫情。该疫情于去年6月在意大利撒丁岛暴发，随后传入法国，给法国的养牛业造成很大损失。为遏制疫情蔓延，法国政府对染病牛所在牛群实施整群扑杀，并向农民支付数百万欧元补偿。目前疫情已有所控制，但农民不愿冒险将牛运送到农博会现场。马、羊等牲畜成为此次农博会展示的主要动物kok登录官网，依然受到民众的欢迎。

这种说法没有科学道理。在开始锻炼时，我们体内的糖原和脂肪就会一起为人体提供能量，运动的时间长消耗就多。所谓运动三十分钟才能减脂，更科学的说法是：运动三十分钟以后，脂肪的消耗才会明显加速。有研究表明，在运动初期，脂肪供能的比例会达到40%，而运动十分钟左右，脂肪的供能占比则会达到50%，和糖原相当。

关于“运动30分钟才能减脂”的说法，实际上是一种简化的表述。这个说法背后的科学依据是，在运动初期，脂肪供能的比例相对较低，大约在40%左右。但随着运动时间的延长，尤其是在大约10分钟后，脂肪供能的比例会上升到与糖原相当的水平，大约50%。这意味着，虽然在运动的前10分钟内脂肪也在被消耗，但比例并不是特别高。

因此，更准确的表述是，运动30分钟以上，脂肪的消耗会加速，但这并不意味着只有超过30分钟的运动才能减脂。任何形式的运动，只要能够增加能量消耗，都有可能帮助减脂。关键在于持续进行适量运动，并结合健康的饮食计划，以达到最佳的减脂效果。同时，为了避免身体疲劳和运动损伤，建议将运动时间控制在一小时以内。

【极速】

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赛后，谷爱凌把本届冬奥会上获得的一金两银三枚奖牌全部挂在胸前，谷爱凌表示，本届冬奥会同时参加三个项目的比拼，感到比其他人难太多。“她们都是第一次上场，好有能量、好有力量，我就感觉我已经到零了才开始。所以我一直说感觉像在跑一个马拉松kok登录官网，但却是用百米冲线的速度去跑。因为每天都是奥运会，所以每天都在付出100%的努力。”

2月22日，重庆轨道交通2号线佛图关段，粉色的美人梅如期绽放，散发着春日的气息。城市轨道列车从花海中穿行而过，形成“车在花中行，人在画中游”的美丽画卷。这列“开往春天的列车”，已是山城重庆最具代表性的景观之一，每年都会吸引不少市民游客，或漫步树下赏花，或驻足其间拍照，记录下这美丽的春色。(梁钦卿 贾楠)

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