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软件特色

【视频】

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乘免签政策“东风”，山东推出济南深度游、济南—青岛、济南—淄博、济南—潍坊等不同产品线路，结合春节打造年节、冰雪、美食等特色旅游项目。其中，青岛在假期举办“青岛新春·韩韵共融”韩国游客青岛过大年系列活动，依托与韩国同处儒家文化圈优势，组织国际友人体验剪纸、糖画等非遗技艺，配套韩语讲解等专属服务。

陈芳介绍，元旦以来，该旅行社累计接待海外游客约1800人次，与去年相比增长显著。客群结构也从以中老年为主拓展至全年龄段，家庭游、情侣游比例明显提升。在她看来，这一变化既源于国家免签红利持续释放，也得益于来鲁国际航班加密升级。“济南、青岛、临沂等城市均实现出入境航班便捷通达，为游客提供了多元化的出行选择。”

据山东出入境边防检查总站统计，今年1月份，全省口岸出入境旅客达48万余人次，同比增长9.5%，入境外籍旅客7.4万余人次，其中免签入境占比82.3%，口岸跨境游、探亲、商贸等各类客流叠加迸发新活力。全省边检机关累计为400余人次外籍旅客办理过境免签手续，24小时直接过境免办边检手续人员达1950余人次。

山东旅行社团体也主动作为，不断通过“走出去”推介、“引进来”考察等方式，拓展海外市场。“今年，我们将在客源地国家深耕垂直市场，与当地旅游团体建立长期稳定的合作关系。”陈芳表示，团队将聚焦山东“一城一风华”的地域特色，打造差异化产品，并结合春赏花、夏看海等不同主题，开发旅游线路，让海外游客领略齐鲁四时风貌。(完)

【多元】

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“一年来的收获沉甸甸，这是全党全国各族人民共同努力的结果。”习近平总书记的这句话，令广西北部湾港集团董事长胡华平深有同感：“2025年，是我们国家全年经济社会发展主要目标任务顺利完成、‘十四五’圆满收官之年，也是北部湾国际门户港建设迈出坚实步伐的一年，国家战略的宏伟蓝图正在转化为港口发展的实景图。”

浙江嘉兴，国网嘉兴供电公司红船共产党员服务队已进入紧张的春节值守状态，全天候保障群众用电。学习了习近平总书记的讲话，服务队队员江欣深感责任重大：“总书记的节日祝福让我们一线工作者倍感温暖。今年是中国共产党成立105周年，我们要传承弘扬红船精神，始终不忘初心、牢记使命，当好人民幸福、城市稳定的‘守护者’。”

清华大学北京清华长庚医院耳鼻咽喉头颈外科主治医师张云云介绍乐橙彩票官网，补充睡眠是降低熬夜危害的有效方式之一，但并非睡得越多越好。中医认为，子时(23:00-1:00)和午时(11:00-13:00)是阴阳交替的关键时刻，此时睡眠滋养效果最佳。若前夜熬夜，第二天中午小睡30分钟，既能极大缓解疲劳，又不会影响夜间睡眠。

研究发现，熬夜时吃含有大量糖、钠、饱和脂肪的食物和零食，更容易出现睡眠不足引起的头脑模糊、注意力难以集中、烦躁等症状。而选择水果、蔬菜、无盐坚果等健康食品，则可以减少上述症状。刘健建议，熬夜期间若感到饥饿，不妨准备一些苹果、香蕉、小番茄等新鲜水果蔬菜，或少量无盐坚果作为夜宵，既补充能量，又避免加重身体负担。

【互动】

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2026年除夕夜，央视春晚的舞台流光溢彩。当《来晒秋》的旋律响起，来自宁夏中卫市中宁县大战场镇农民合唱团的成员们，用他们那被西北风沙磨砺得粗粝的双手，在亿万观众面前颠出了丰收的节奏。千里之外的老家，75岁的王亚兰看着电视屏幕里的老姐妹，声音哽咽：“刚来时连饭都吃不饱，如今竟能带着黄土地的歌声唱到北京……”

这片被称作大战场的地方，北宋年间曾是铁骑奔腾的古战场，20世纪80年代，又成为西海固移民的“诺亚方舟”。“风沙大得能埋人，端起碗，半碗是沙子。”在王亚兰的记忆里，初到这里的日子满是苦涩。随着固海扬水工程将黄河水引上戈壁，一批批移民背着家当，在漫天黄沙中硬是用双手挖通渠道，开垦出12万亩良田，将“空中无飞鸟，地上不长草”的荒滩，变成了枸杞红、黄花黄、硒砂瓜甜的“金沙滩”。物质丰裕之后，精神的需求如春芽破土。

2026年的春晚，他们以两首歌曲惊艳了全国。《来晒秋》里，他们用簸箕颠出生活的欢欣；《山海寻梦》中，他们用歌声致敬闽宁协作的扶贫史诗。“我们白天扛锄头，晚上练合唱，要让全国看到新时代农民的精气神！”40岁的王虎激动地说。歌声改变了许多人的命运乐橙彩票官网，曾经内向到见生人不敢说话的王秉梅，如今在合唱团结识了一群老姐妹，性格越来越开朗。

除夕钟声敲响时，大战场镇王亚兰家的小院里，团员们围坐在一起用手机重播春晚视频。“来呀来呀来唱歌，晒我们的田野和收获……”歌声飘过枸杞田，越过贺兰山，与30年前移民们开荒的号子声遥相呼应。这片曾被称为“生命禁区”的戈壁，如今不仅长出了金黄的麦浪，更孕育出震撼人心的生命之歌。从西海固到黄河金岸，这群农民用最质朴的方式证明乐橙彩票官网，当梦想扎根于土地，平凡的生命也能绽放出璀璨的光芒。(完)

【极速】

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走进银川城乡，处处洋溢着温馨团圆的节日气息。城区各大商超、餐饮门店备货充足，市场供应平稳有序。海宝福灯会等活动吸引不少市民携家人游园赏灯，近距离感受传统年俗。宁夏图书馆、宁夏博物馆等公共文化场馆节日期间正常开放，阅读推广、文博展览、贺岁片展播等活动接连上线，丰富群众精神文化生活。乡村地区，炸油香、贴春联、守岁团圆等传统习俗代代相传，各族群众欢聚一堂，共享幸福团圆年。

丰富多彩的文旅活动，让新春佳节更具活力。“七省(区)超火非遗·贺兰山下过大年”主题活动在漫葡·看见贺兰沉浸式演艺小镇精彩上演，非遗展演、民俗巡游、特色市集同步亮相，成为市民游客体验年俗的热门去处。阅海滑雪场同步开启春节冰雪嘉年华，多样的冰雪运动和休闲项目，让市民在运动中乐享新年。全市体育场馆实行免费或低收费开放，多项新春体育赛事活动陆续开展，引领健康过年新风尚。

节日消费市场同样热度不减。兰傒谷商务广场“过大年、到兰傒”新春年味市集热闹开街，活动以非遗传承、年俗体验、消费升级为特色，14家星级酒店大厨现场献艺，社火巡游、新春大联欢、新年祈福等活动轮番上演。活动通过“酒店+商业+文旅”全业态联动，推出住宿套餐、年货展销、影院贺岁片等多元服务，为春节消费市场注入新活力。与此同时乐橙彩票官网，银川各地同步开展文旅促消费、有奖发票等活动，覆盖零售、餐饮、住宿、文旅等多个行业，进一步释放假日消费潜力。

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